Inilah Seks saat hamil dan Posisi Sex Khusus Ibu Hamil

Seks saat hamil dan Posisi Sex Khusus Ibu Hamil

 Seks saat hamil dan Posisi Sex Khusus Ibu Hamil Inilah Seks saat hamil dan Posisi Sex Khusus Ibu Hamil
seks aman saat hamil

Bercinta Saat Hamil?

Mungkin banyaakk orang berpikir berhubungan seks dngan istri yangg tengah hamil adalah hal berbahaya, sebab masihh banyaakk orang berpikir bahwa sex dii usia ke-hamilan tua sungguh-sungguh beresiko terhadap janin. Penbisa ini tak salah, Tunggu dulu, tak sepenuhnyaa benar. berhubungan intim saat istri sedang hamil sah-sah saja diilsayakan. menurut para ahli sex dan ke-luarga, seks saat hamil akan aman asal diilsayakan dngan hati-hati dan benar, sex justru berperan penting demi ke-lancaran persalinan. Tentunyaa banyaakk pula hal yangg harus diiperhatikan agar ‘ritual ke-butuhan biologis’ tersebut tidakk membahayakan sang istri dan calon anak dii kandungan. Caranyaa adalah dngan mengatur posisi seks.

Bagaimana Posisi Hubungan Intim Yang Nikmat Dan Nyaman Ketika Hamil

Banyaak wanita tsayat melsayakan hubungan intim saat hamil. Hal inii bisa diimengerti sebab mereka tsayat termenjadii hal yangg tidakk diiinginkan padaa calon bayi. Perempuan lain merasa tidakk nyaaman dngan beberapa posisi berhubungan intim dan ingin mengetahui posisi yangg terbaik saat mereka sedang hamil.


Apakah berhubungan intim saat hamil aman?

Jawabannyaa adalah ya. Selamaa Anda mempunyai ke-hamilan normal, Anda bisa berhubungan intim sebanyaakk yangg Anda inginkan. Beberapa wanita melsayakan hubungan intim yangg benar tibaakhir ke-hamilan dan mereka menikmati seluruh sesuainyaa berhubungan intim se-cara normal. Ada sebahagian wanita mengalami pendarahan atau gejala lain saat berhubungan intim saat hamil. jika Anda salah satu darii wanita itu, Anda harus berkonsultasi dngan dokter atau bidan. Tetapii gejala inii adalah minoritas ke-cil yangg diialami wanita saat hamil.
Hamil bukan berarti tidakk bisa melsayakan hubungan seks lagi. Pasangan suami istri masihh bisa melsayakan hubungan seks saat hamil, ke-cuali jika ada alasan mediis dan ats saran darii dokter untk tidakk melsayakannyaa.

Jadii apa manfaat hubungan intim dngan persalinan?

Saat berhubungan intim, prostaglandiin yangg diike-luarkan sperma bisa mengakibatkan kontraksi guna membantu penekanan setibake-pala bayi bisa masuk ke- bagiian bwh panggul. Ya membantu jga se-cara tidakk langsung. Kadang-kadang bayi sudahh 40 minggu dii perut, hamil campur saja. Ya termenjadii kontraksi, leher rahim menjadii lembek. Namun hubungan intim padaa usia ke-hamilan tua masihh harus diilsayakan dngan hati-hati.

Lantas sejauh mana hubungan intim inii aman, khususnyaa bagii wanita hamil?

Menurut Konsultan Seks dr. Boyke- Dian Nugraha, SpOG,. Selamaa dokter kandungan tidakk mengatakan rawan ke-guguran, rentan perdarahan, berisiko pecah ke-tuban, atau ari-ari janin berada dii bwh, hubungan intim aman untk diilsayakan. Saran dr.Boyke- lagi, jangan segan dan banyaakk bertanyaa ke-padaa dokter kandungan dan lsayakanlah konsultasi ini miniimal sebulan sekali.

Berapa kali sebaiknyaa wanita hamil melsayakan hubungan intim?

ini tergantung darii ke-butuhan wanita hamil tersebut. Di awal ke-hamilan, hormon padaa ibu hamil membuat beberapa wanita hamil lebih doyan melsayakan hubungan intim. Dorongan seksual ini jga muncul darii suami yangg merasa istrinyaa terlihat lebih seksi saat sedang hamil (misalnyaa sebab tak tahan melihat payurada dan bokong istrinyaa yangg membesar).
Saran dr.Boyke-, terima seluruhnyaa ini sebgai ke-wajaran. 
“Seberapa seringkalinyaa tidakk ada batsan. Semuanyaa on demand (sesuai ke-butuhan). Kadang ada suami yangg merasa tsayat istrinyaa tidakk merasa nyaaman, tapii dii sisi lain istrinyaa pengin . Ya, lsayakan saja. Saiya pernah punyaa pasien yangg padaa saat hamil melsayakan hubungan intim tiba12 kali dalamm sehari. Tingginyaa dorongan seksual ini diisebabkan istri merasa lebih bahagia dan menganggap diirinyaa lebih sempurna dii saat hamil.“
Akan tapii padaa saat ke-hamilan sudahh semakin membesar maka perut akan semakin besar pula, setibadiisarankan agar ibu hamil perlu melsayakan dan mencari posisi seks yangg nyaaman.
Ada beberapa posisi berhubungan intim yangg aman saat hamil. Ada mitos yangg mengatakan, berhubungan seksual selamaa hamil bisa membahayakan janin. Tetapii, setiap pasangan boleh saja berhubungan seks, meski sang istri sedang hamil. Kehamilan jangan menjadii penghalang untk membisakan ke-puasaan saat berhubungan seksual. Justru banyaakk perempuan merasakan ke-nikmatan lebih saat menjalani hubungan seks dii saat hamil diibandiing sebelum diirinyaa mengandung. Inilah posisi bercinta yangg aman bagii wanita hamil.
Menurut para ahli sex, waktu yangg pas untk berhubungan intim sewaktu hamil adalah setelah trimester pertama tibausia 7 bulan. Pada waktu inii, ibu hamil sudahh relaks dan lebih enakan.
Beberapa ahli ke-sehatan menegaskan, padaa ke-hamilan muda usia tiga bulan atau trimester pertama, pasutri masihh harus waspadaa dan sebaiknyaa tidakk melsayakan hubungan intim atau menunda hubungan intim terlebih dahulu. Hal inii berlyouskan padaa alasan sebab tiga bulan pertama adalah masa rawan dii mana janin mulai terbentuk. Kalau terke-na benturan sediikit, janin rawan ke-guguran. Hubungan seks dii awal ke-hamilan mudah termenjadii kontraksi. Ari-ari belum terbentuk setibabisa mengakibatkan ke-guguran bila termenjadii kontraksi dahsyat.
Sedangkan padaa usia ke-hamilan 7-9 bulan, frekuensi hubungan intim sebaiknyaa diikurangi tibajanin berusia 9 bulan sebab sungguh-sungguh membahayakan janin. Pasalnyaa kontraksi bisa mengakibatkan pecah ke-tuban dan bayi bisa terinfeksi. Sementara bila bayi harus diilahirkan, paru-parunyaa belum matang. Waktu yangg sungguh-sungguh membahayakan adalah antaraa ke-hamilan usia 7-8 bulan.
Pada ke-hamilan berusia 9 bulan, bayi sudahh siap untk diilahirkan bila termenjadii kontraksi setibaair ke-tuban pecah. Pada saat ini paru-paru bayi sudahh matang. Kalau bisa dii ats 36 minggu, bila pecah ke-tuban, bayi lahir sudahh aman diilahirkan sebab telah mampu bernapas dii luar tubuh ibu.
Namun demikian, berhubungan seks saat hamil tidakklah membahayakan bila diilsayakan dngan sungguh-sungguh hati-hati. Banyaak orang menganggap seks saat hamil sungguh-sungguh berbahaiya terhadap janin sebab Mr P, orgasme atau ejsayalasi diianggap bisa mencederai bayi. Sebenarnyaa tidakklah demikian. Hubungan intim dngan pasangan padaa saat hamil apalagi menjelang persalinan harus diilsayakan dngan sungguh-sungguh relaks. Bahkan, beberapa ahli kandungan mengatakan bahwa melsayakan hubungan intim sungguh-sungguh diianjurkan untk memperlancar proses persalinan.
Nah agar tidakk tibasalah tindakan mengambil posisi hubungan intim yangg aman bagii wanita hamil, berikut posisi seks aman dalamm berhubungan seks bagii wanita hamil atau seks saat hamil:
  • Di usia ke-hamilan muda (0-12 minggu), menurut Boyke-, posisi apapun masihh sungguh-sungguh aman dan boleh diilsayakan.
  • Jika usia kandungannyaa dii ats 12 minggu, ada baiknyaa istri mengonsultasikan ke- dokter kandungan untk melihat kondiisi ke-hamilannyaa. Biasanyaa dalamm usia kandungan inii, posisi menyaamping (sideways ), menungging (dog position ), dan duduk (woman on back ) masihh aman dan lebih diianjurkan untk diilsayakan. “Posisi inii masihh nyaaman bagii istri. Pokoknyaa selamaa dokter kandungan mengatakan aman, lsayakan saja,” ujar Boyke-.
  • Jika sudahh mendekati usia ke-hamilan 29-36 minggu (jelang persalinan), lebih diianjurkan untk melsayakan posisi miring (spooning ) atau duduk (sitting ,woman on top ). “Doggy style /rear entry jga masihh boleh, tapii kalau Si Istri merasa perutnyaa ke-beratan atau sakit, coba tahan perutnyaa dngan bantal untk menbisakan posisi nyaaman.”


Posisi yangg aman bagii ibu hamil menurut Kama Sutra dii antaraanyaa:

Posisi Seks Ibu Hamil, Woman on top

Perempuan dii Atas, Pria dii Bawah. Gaiya inii bisa diibilang aman lantaraan posisi perut si cewek seperti orang duduk. Posisi yangg paling banyaakk diilsayakan ibu hamil inii memang betul terbukti paling nyaaman. Istri bisa membuatnyaa lambat atau cepat, sambil mengontrol ke-dalammaan penetrasi. naiik trunnyaa ke-cepatan gerakan jga bisa diikontrol ibu dngan leluasa. Remalah tubuh you dii ats pasangan. Dapat diilsayakan dngan cara menghadap ke- mukanyaa atau menghadap kaki. Hal yangg penting diiingat adalah jangan melsayakan gerakan terlalu ke-ncang, jangan terlalu cepat mengguncangnyaa, lantaraan bisa membahayakan posisi bayi dii dalamm rahim ibu sebab bisa menyebabkan stres padaa anak. Beberapa wanita malah mengsayai kalau gerakan berputar adalah pasangan kombinasi yangg menyenangkan bagii mereka maupun suaminyaa. Dengan posisi inii, Anda (terutama istri Anda), bisa mencegah penekanan terlalu banyaakk padaa bagiian perut dan payudara istri Anda, yangg memang betul membahayakan ke-hamilannyaa. Posisi inii memungkinkan perempuan untk memegang lebih banyaakk ke-ndali ats gerakan.

Posisi Seks Ibu Hamil, Posisi missionary gaiya baru

Lupakan posisi missionary klasik, sebab tidakk bisa diilsayakan dngan ke-adaan perut Anda yangg sedang membesar. Berbaringlah dngan lutut diitarik dan kaki menempel dii dadanyaa, atau dngan kaki lurus ke- ats dan bersyour padaa pasangan. Lebih nyaaman, lokasikan bantal dii bwh.

Posisi Seks Ibu Hamil, Setengah Misionaris

Di posisi inii, Anda berbaring dngan posisi kaki dii tepi daerah tidur. Pasangan Anda berdiiri ats you, diidukung oleh telapak tangannyaa setibaia tidakk berbaring dii ats Anda seperti dalamm posisi misionaris. Pada dasarnyaa posisi yangg harus diihindarii adalah jangan tibaperut Anda mengalami benturan atau menghindarii posisi yangg tidakk nyaaman bagii Anda

Posisi Seks Ibu Hamil, Posisi Misionaris

Pada posisi inii,perempuan dii bwh dan pria dii ats. Jika diilsayakan saat istri tengan hamil tentu menjadii tidakk nikmat, malah bisa menyaakitkan bagii istri Anda, malah jga untk Anda sendiiri. Itu sebabnyaa, posisi berhubungan seksual yangg bisa diilsayakan selamaa istri hamil adalah jenis dngan posisi menyaamping, perut istri Anda terbebas darii tindiihan.

Posisi Seks Ibu Hamil, gaiya sendok,

posisi inii diilsayakan dngan tubuh berbaring menyaamping, menjadii pria dii belakang sang wanita dngan gaiya seperti menyerok. Jadii posisinyaa adalah si cewek berbaring sambil menyaamping menoleh kanan atau kiri, ke-mudiian cowok dii belakangnyaa melsayakan penetrasi darii belakang si wanita (tapii bukan hubungan seksual anal. Hanyaa penetrasinyaa lewat arah belakang). Posisi inii diilsayakan dii ranjang yangg lembut. Anda berbaring miring dalamm posisi meringkuk. Cara inii aman bagii Anda yangg memasuki masa akhir ke-hamilan. inii jga sesuai diilsayakan padaa saat perut istri sudahh besar, atau sat istri tidakk bisa berperan aktif lagi selamaa bercinta(seperti padaa posisi perempuan dii ats). posisi berbaring miring berhadapan mungkin bisa diilsayakan saat pertengahan ke-hamilan saat perut belum terlalu besar. Namun jika, perut ibu hamil sudahh mulai membesar, posisi miring inii bisa diilsayakan dngan posisi suami berada dii belakang ibu hamil

Posisi Seks Ibu Hamil, Menyaamping

Anda dan pasangan berbaring berdampingan dan saling berpyoungan. Cara inii sungguh-sungguh praktis diilsayakan padaa trimester ke-tiga ke-hamilan.

Posisi Seks Ibu Hamil, Berbaring separuh tubuh

Anda cukup terlentang dii tengah daerah tidur. Suami harus mengatur posisi untk setengah berbaring, agar tidakk menekan tubuh Anda. Posisi inii umumnyaa diikombinasikan dngan setengah duduk agar tidakk monoton

Posisi Seks Ibu Hamil, Posisi ibu hamil berlutut

Ibu hamil berlutut dan diibantu dngan melokasian bantal dii bwh perutnyaa dngan tujuan mengganjal, dan suami bisa melsayakan penetrasi darii belakang

Posisi Seks Ibu Hamil, gaiya berbaring menyaamping dngan kaki diiangkat satu.

Setibaposisinyaa, si cewek berbaring dii dekat pinggir kasur, si pria berdiiri dii belakang si cewek dan melsayakan penetrasi sambil berdiiri. Salah satu kaki si cewek diiangkat ke- ats. Namun sama seperti gaiya cewek dii ats, saat melsayakan penetrasi, baiknyaa jangan dngan ke-cepatan tinggi. Tujuannyaa, demi menghindarii guncangan ke-ras dii rahim si cewek.

Posisi Seks Ibu Hamil, Posisi Duduk

Perempuan duduk dii pangkuan pasangan, Pada usia ke-hamilan pertengahan atau lanjut, posisi duduk berhadapan bisa menjadii pilihan menyenangkan. Tapi saat perut semakin membesar,posisi tidakk berhadapan bisa diipilih. Posisi inii bisa menjadii pilihan padaa masa ke-hamilan akhir trimester ke--2 atau padaa awal trimester ke--3.Posisi inii cukup nyaaman, baik untk istri maupun Anda sendiiri, sekalipun tidakk memberikan ke-sempatan bagii Anda berdua untk banyaakk melsayakan gerakan aktif saat pemanasan (foreplay). Gaiya inii bisa Anda lsayakan dii daerah tidur atau sofa yangg nyaaman. Biasanyaa, posisi inii diibantu dngan pria yangg mengangkat pinggul istrinyaa, agar proses penetrasi lebih bisa diirasakan. Jika Anda sediikit ragu, cobalah mengelus payudara pasangan sebab sensitifiitas payudara saat hamil umumnyaa sungguh-sungguh tinggi. Sayanggnyaa, posisi duduk inii cuma nyaaman diilsayakan bagii berat tubuh istri tergolong normal. Sebab, padaa posisi inii Anda harus menopang berat tubuh istri padaa pangkuan Anda.

Posisi Seks Ibu Hamil, Setengah duduk

Posisi inii tidakk menekan perut. Posisi inii mengharuskan Anda terlentang dan membuat sikap seperti duduk. Sedang suami berlutut dngan satu kaki menahan berat badannyaa. Atau gaiya lainyaa, Anda bisa mengangkat ke-dua kaki ke- ats. Beberapa wanita yangg senang dngan posisi inii sebelum hamil, bisa melokasikan ke-dua kaki dii ats pundak suaminyaa untk menciptakan multi orgasme. Bagi Anda berjiwa petualangan, posisi setengah duduk bisa Anda coba, agar Anda nyaaman saat bercinta.

Posisi Seks Ibu Hamil, Sendok Berhadapan

Posisi menyaamping berhadapan dngan pasangan. Tarik satu kaki untkmemberi rduit padaa pasangan untk melsayakan penetrasi. Posisi inii lebih pantas diilsayakan padaa triwulan pertama, saat perut istri belum terlalu besar.

Posisi Seks Ibu Hamil, Sideways

Pasutri berbaring menghadap satu sama lain. Buat berat badan darii perut mendukung rahim padaa waktu yangg sama. Keintiman akan lebih terasa sebab pasutri saling berhadapan satu sama lain.

Posisi Seks Ibu Hamil, Doggy Style

doggy style adalah Posisi favorit wanita hamil inii memungkinkan penetrasi lebih dalamm dan memberikan ke-sempatan untk mendukung perut dan payudara (dngan bantal). Pasangan bisa berdiiri atau berlutut dii belakang Sang Istri. Agar perut tidakk menbisa tekanan, istri bisa bersangga padaa lutut dan tangannyaa, seperti hendak merangkak. Hanyaa saja, jika perut istri sudahh sungguh-sungguh besar, bisa saja perut masihh menyentuh alas. Posisi inii jga tidakk bisa diilsayakan dalamm tempo lamaa, sebab cukup melatihkan bagii istri, walau ia tidakk melsayakan gerakan aktif. Keuntungannyaa, pembuluh darah dii punggung tidakk tertekan oleh berat perut.

Posisi Seks Ibu Hamil, Woman on Back

Persis seperti posisi misionaris, cuma tanpa tekanan ke- perut atau rahim. Istri berbaring sambil mengangkat lutut ke- arah dada, sedang suami berlutut dii antaraa kaki istri. Jika merasa lelah, istri bisa mengistirahatkan kakinyaa ke- dada suami sebgai tumpuan. Tempatkan bantal dii bwh punggung istri agar lebih merasa nyaaman. Usahakan jangan berbaring telentang (dngan kaki lurus) terlalu lamaa setelahnyaa, agar berat rahim tidakk memblokir pembuluh darah yangg masuk rahim dan kaki istri.

Posisi Seks Ibu Hamil, Dr. Ruth dan Dr. Amos

Untuk posisi inii, wanita hamil berbaring telentang dii ujung daerah tidur. Letakkan satu atau ke-dua kaki padaa bangku dekat dngan daerah tidur. Dengan posisi suami menempel ke- daerah tidur, penetrasi bisa lebih leluasa diilsayakan tanpa guncangan berarti bagii janin. Ini akan memungkinkan istri untk bergerak bebas dan sediikit memiringkan tubuhnyaa ke- kiri dan kanan untk menambah ke-nikmatan. Pasangannyaa berlutut atau berdiiri dii antaraa kakinyaa, yangg memungkinkannyaa untk dngan mudah mencumbu klitoris dngan jari tangan dan anggota tubuh lainyaa. Ketika pria melsayakan penetrasi, tidakk akan ada tekanan padaa perut istri dan mereka berdua bisa bergerak. Anda bisa mencoba dan memodiifikasi posisi inii agar hubungan intim lebih menyenangkan dan nyaaman.

Posisi Seks Ibu Hamil, Spooning

Posisi inii paling favorit diilsayakan dii tahap akhir ke-hamilan. Posisi istri memunggungi suami inii sungguh-sungguh nyaaman bagii wanita hamil sebab berat darii perutnyaa tidakk mengganggunyaa saat berhubungan seks jga memungkinkan penetrasi yangg dangkal (kadang penetrasi dalamm tidakk membuat wanita hamil nyaaman dii tahap akhir ke-hamilannyaa).

Posisi Seks Ibu Hamil, Seks Non-Penetratif

Di luar alternatif-alternatif posisi tersebut, Anda bisa jga melsayakan seks non-penetratif. Artinyaa, alat ke-lamin suami tidakk perlu memasuki vagina istri. Suami istri bisa saling memberikan seks oral atau masturbasi.
Sementara itu, seks saat hamil diipengaruhi oleh beberapa hal yangg berbeda-beda. Hal-hal yangg mempengaruhi aktivitas seksual seseorang saat sedang hamil, adalah:
  1. Kepercayaan yangg telah diimiliki tentang seks
  2. Kepercayaan yangg pasangan miliki tentang seks
  3. Kondiisi fisik padaa saat ke-hamilan
  4. Kondiisi emosional padaa saat ke-hamilan

Di luar darii faktor-faktor tersebut, sebenarnyaa seks padaa saat ke-hamilan bisa lebih nikmat. Cairan vagina lebih meningkat dan perubahan padaa area genital membuat beberapa orang justru lebih bisa merasakan orgasme.
Yang paling penting darii seluruh posisi seks selamaa ke-hamilan inii adalah jangan melokasikan berat badan ke- perut ibu. Batsi tekanan dii perut ibu hamil.
apa pun posisi yangg Anda berdua pilih, nikmatilah aktivitas seksual ini bersama-sama dngan masihh memperhatikan kondiisi ke-hamilan istri Anda.Tentu asalkan ke-hamilan istri Anda diinyaatakan tidakk mempunyai risiko apapun,Anda berdua bisa melsayakan hubungan seksual kapan pun Anda berduamenginginkannyaa, malah tibamenjelang persalinan sekalipun. Dengan masihh menikmati aktivitas yangg satu inii bersama suami, Anda berdua bisa saling berbagii rasa tsayat maupun ke-khawatiran, sertaa stres yangg mungkin muncul selamaa masa ke-hamilan.
Namun jika ke-hamilan istri Anda berisiko, seperti misalnyaa lokasi plasenta tidakk padaa posisi yangg semestinyaa (plasenta previa), makalebih baik berkonsultasi dulu dngan dokter spesialis kandungan jika Anda berdua masihh ingin bisa berhubungan seksual. Begini jga apabila istri mengalami perdarahan ringan, seperti ke-luarnyaa flek-flek padaa ke-hamilan trimester pertama, tunda dulu ke-inginan itu.
Perlu diike-tahui posisi dii ats bertujuann agar Anda bisa menikmati hubungan intim yangg Anda lsayakan, tanpa ada rasa tidakk nyaaman dan rasa risih yangg padaa akhirnyaa mengganggu konsentrasi Anda. Terlepas darii posisi diiats you jga merasa tidakk nyaaman dngan penetrasi yangg dalamm.
Selalu ingat aturan inii : padaa saat melsayakan Anda merasa tidakk nyaaman, berhentilah dan jangan diipaksa. Apabila Anda menikmatinyaa, silahkan bersenang senang dan semoga sukses untk ke-hamilan you. Hubungan intim harus diilsayakan dngan nyaaman agar jangan tibatermenjadii kontraksi yangg dahsyat untk menghindarii pecah ke-tuban. Pasalnyaa, ke-tuban pecah bisa menyebabkan infeksi ke- tubuh janin. Agar tidakk termenjadii infeksi makanyaa begini pecah ke-tuban harus konsultasi ke- dokter. Karena golden periodenyaa, 6 jam, kalau lebih darii 6 jam, harus diikasih antibiotik. Bila tidakk maka akan semakin banyaakk kumannyaa.
Masalah lain yangg harus diiwaspadaai adalah tali pusat akan terjepit diiantaraa bayi dan rahim. Akibatnyaa bisa termenjadii gawat janin. Bayi menjadii sesak dan ke-habisan oskigen sebab oksigen tidakk bisa masuk ke- dalamm tubuh bayi. Ada proses mengisap, setibabayi bisa menelan air ke-tuban ke- paru-paru. Itu yangg diitsayatkan.
Selain itu, dalamm situasi tertentu hubungan intim padaa trimester ke-dua tidakk diiperbolehkan khususnyaa padaa ibu hamil dngan plasenta previa, diimana plasenta menghalangi cervix, pelebaran cervix prematur, dan beresiko mengalami persalinan prematur.
Jadii ke-putusan ada dii tangan you berdua gaiya apa yangg pantas dan aman untk ke-hamilan you

0 Response to "Inilah Seks saat hamil dan Posisi Sex Khusus Ibu Hamil"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel