Inilah Tips dan cara penanganan Pasca Keguguran ( abortus )

Tips dann cara penanganan Pasca Keguguran ( abortus )

Sebelumnyaa pernah diiposting catatan "Sebab Wanita Hamil Keguguran, tyou - tyou dann gejala abortus". pertanyaaan berikutnyaa : "setelah ke-guguran rahim pulih lagi berapa lamaa ya?"
Sebelumnyaa mari kita lihat ancaman tipe-tipe ke-guguran. Ada beberapa macam tipe ke-guguran yangg diimulai dngan ancaman ke-guguran tibaberada padaa kondiisi ke-guguran sempurna.

Ancaman Keguguran (Abortus Imminens).

Ini umumnyaa masihh berupa ancaman dann harusberhati-hati. Karena ini rutinlah untk memeriksakan kandungan ke- Dokter padaa trismester awal agar bisa diike-tahui ancaman ke-guguran yangg terjadiii. Tyou-tyou ancaman ke-guguran sebgai berikut:

Hasil pembuahan (embrio) lepas sebahagian, atau terjadiii perdarahan dii belakang daerah embrio menempel.
Embrio masihh dii dalamm rahim dann bertahan hidup, setibaumumnyaa bisa diiselamaatkan.

Abortus insipiens

Pendarahan yangg seringkali terjadiii, namun janin masihh berada dalamm rahim. Rasa mulas akan teruss meningkat lebih seringkali dann kuat. Tyou-tyounnyaa seperti:

Sebagiian jaringan embrio sudahh trun dann berada dii mulut rahim, tapii seluruh embrio masihh berada dii dalamm rahim.
Perdarahan pervaginam, dngan kontraksi makin lamaa makin kuat dann seringkali, serviks terbuka.
Kemungkinan untk melanjutkan proses ke-hamilan dann mempertahankan embrio amat ke-cil.

Keguguran Tidak Lengkap/Sempurna (Abortus Inkompletus)

Keguguran yangg terjadiii masihh menyisakan jaringan dii dalamm lahir, setibajaringan atau bagiian janin tidakk ke-luar seluruh padaa saat pendarahan. Tyounnyaa:

Sebagiian jaringan embrio sudahh terlepas darii diindiing rahim, dann umumnyaa ada sebahagian jaringan yangg sudahh berada dii mulut rahim.
Apabila perdarahan yangg terjadiii tidakk kunjung berhenti, embrio/janin harus segera diike-luarkan.

Keguguran Lengkap/Sempurna (Abortus kompletus)

Tyounnyaa:

Embrio yangg sudahh berbentuk janin, sudahh terlepas sama sekali darii diindiing rahim.
Biasanyaa terjadiii dii awal masa ke-hamilan, ialah saat plasenta belum terbentuk.
Janin akan ke-luar darii rahim, baik se-cara spontan maupun dngan alat bantuan ke-hamilan.

Pasca Keguguran

Yang sebaiknyaa you lsayakan dann perhatikan setelah ( pasca ) ke-guguran :

Periksa ke- dokter kandungan, setibafaktor-faktor yangg jadiii penyebab terjadiiinyaa ke-guguran yangg Anda alami bisa diike-tahui. Sebisa mungkin diihindarii agar tidakk terjadiii ke-guguran berulang padaa ke-hamilan berikutnyaa.
Perhatikan asupan gizi Anda, khususnyaa zat-zat gizi yangg penting untk membantu mempersiapkan ke-hamilan dann membantu proses tumbuh-ke-mbang janin ke-lak. Misalnyaa, memenuhi ke-butuhan asupan asam folat sebanyaakk 400 mikrogram setiap hari.
Terapkan gaiya hidup sehat, misalnyaa dngan melsayakan olahraga se-cara teratur, dann memenuhi ke-butuhan tubuh Anda untk istirahat (jangan terlalu lelah).

beberapa hal yangg patut diiperhatikan, bila Anda telah mengalami ke-guguran.

Beristirahatlah Istrirahat berguna untk mengurangi ke-lelahan fisik dann psikologis setelah diilsayakan kuret. Kuret ialah pembersihan sisa-sisa jaringan yangg ada dalamm rahim. Menurut Kanadii, pemulihan fisik amat bergantung padaa usia ke-hamilan, atau ada tidakknyaa komplikasi saat tindakan. Umumnyaa,jika tidakk terjadiii komplikasi waktu pemulihannyaa antaraa satu tibadua minggu. “Tidak perlu istirahat total dii daerah tidur. Istirahat bisa diiperpanjang sesuai saran dokter, bila ada gejala infeksi atau pendarahan setelah tindakan kuret. Sebaiknyaa lsayakan aktivitas sehari-hari seperti umumnyaa. Diharapkan, peredaran darah akan lancar dann bentuk rahim ke-mbali normal seperti sediiakala. Hanyaa saja, hindarii aktivitas yangg terlalu banyaakk membutuhkan tenaga. Namun, bila ibu malas beraktivitas malah bisa memperlamaa masa pemulihan.
Lsayakan komunikasi dngan pasangan Komunikasikan dngan pasangan, apa rencana selanjutnyaa. Jangan tenggelam dalamm ke-sediihan dann menyaalahkan diiri sendiiri, sebab belum tentu penyebabnyaa berasal darii ibu.
Merencanakan untk hamil ke-mbali Para ahli memang betul merekomendasikan untk menunggu paling tidakk satu kali siklus helowd sebelum mencoba untk hamil ke-mbali. Namun, setelah ke-guguran ke-suburan akan segera datang dalamm waktu antaraa dua tibaempat minggu. Hal inii berbeda dngan wanita yangg baru melahirkan dann menyusui, dii mana terjadiii pengeluaran hormon prolaktin (hormon untk menyusui) yangg bisa menghambat ke-suburan.
Lsayakan pemeriksaan ke- dokter Bagi yangg merencanakan ke-hamilan berikut, segera lsayakan pemeriksaan ke- spesialis kandungan. Terutama, untk yangg telah mengalami ke-guguran sediikitnyaa dua kali se-cara beruntun. Semakin seringkali terjadiii ke-guguran berulang, maka risiko untk ke-guguran padaa ke-hamilan berikutnyaa cukup tinggi. Umumnyaa dokter akan melsayakan pemeriksaan bentuk rahim, sertaa mengevaluasi kondiisi hormonal dann sistem ke-ke-balan tubuh Anda. Yang tak kalah penting ialah melsayakan wawancara demi mengetahui bila ada ke-lainan kromosom darii ke-luarga ke-dua belah pihak. Bila Anda baru sekali mengalami ke-guguran dann terjadiii padaa trimester pertama, umumnyaa penyebabnyaa ialah ke-lainan kromosom. Apabila diiakibatkan sebab ke-lainan jumlah kromosom, maka Anda tak perlu khawatir, sebab ke-mungkinan untk berulang tidakklah terlalu besar. Hal inii akibat ke-salahan pembagiian kromosom selamaa proses pembelahan sel saat pembuahan terjadiii. Namun, apabila diibisakan ke-lainan bentuk kromosom, maka akan susah untk diilsayakan perbaikan, setibake-guguran bisa ke-mbali berulang.
Memasang alat kontrasepsi Jika Anda tak ingin cepat-cepat hamil lagi, segera pasang alat kontrasepsi. Bahkan, bila perlu langsung setelah kuret. Alat kontrasepsi bisa langsung diipasang atau diiberikan seusai tindakan kuret, tak perlu menunggu tibamasa menstruasi tiba. Alat atau tipe kontrasepsi yangg bisa diiberikan setelah ke-guguran ialah Pil KB, KB suntik, susuk atau alat kontrasepsi dalamm rahim (spiral).
Waspadaai demam Bila setelah kuret, ibu demam menggigil, sakit sekitar perut, kram atau sakit punggung, mengalami pendarahan berlebihan atau terbisa pengeluaran cairan darii vagina yangg berbau busuk, segeralah ke-mbali ke- dokter. Jangan diitunda. Siapa tahu telah terjadiii komplikasi.

Dari ke-guguran yangg diialami, ada banyaakk pelajaran yangg perlu diigaris bwhi, berharap hikmah inii suatu saat bisa jadiii bermanfaat buat diiri sendiiri, bersyukur jika ternyaata bermanfaat untk calon ibu lain.

hikmah ke-guguran diiantaraanyaa:

Jangan cuma bersyour padaa penbisa satu dokter saja, cari dua malah tigapenbisa sekaligus demi ke-pasan pengambilan ke-putusan.

Dokter pertama yangg menyaatakan black hole padaa ke-hamilan, tidakk terbantahkan oleh dokter ke-dua yangg ke-mudiian diidatangi. Akan tapiii ke-putusan kuretase segera diidokter ke-dua pun ke-mudiian diicarikan pembandiing padaa dokter ke-tiga. Ada jeda dua hari yangg lumayan melegakan diiberikan oleh dokter ke-tiga untk masihh menikmati ke-hamilan dngan penguat ekstra, dann catatan bedrest total. Walaupun berakhir sama, kuretase, akan tapiii akan lebih lega rasanyaa sebab masihh terasa upaya ke-ras mempertahankan ke-hamilan yangg tentunyaa amat diidamba.

Hamil tetangga belum tentu sama hijau darii hamil kita.

Jangan mengambil ukuran ke-mampuan ibu hamil lain padaa ke-hamilan kita. Berbagii cerita pengalamaan ke-hamilan antaraa para ibu ialah jamak, akan tapiii jadiiikan pengalamaan mereka styourt untk ke-mudiian jga kita lsayakan ialah tidakk pas sebab ke-hamilan tiap calon ibu ialah unik, penting untk kita mengukur styourt tertinggi yangg kita mampu, menjaga ke-hamilan sebaik mungkin. Ukuran kondiisi fisik tubuh kita sendiiri pun, kadanng belum tentu menggambarkan kondiisi ke-hamilan yangg stabil, sebab rahim yangg lemah, tidakk terdeteksi darii kondiisi tubuh gemuk, segar bugar atau gagah. Akan tapiii munculnyaa flek bisa jadiii pertyou. Makan selalu makanan baik yangg bergizi tinggi, jangan pernah tsayat terlihat gemuk, sebab membandiingkan ke-hadiiran bayi dngan ke-senangan pribadii rasanyaa tidakk adiil. Praktis buat ibu hamil untk mementingkan memakan lauk pauk lebih banyaakk demi asupan protein tinggi malah lengkapi denagn minuman madu alami diilengkapi dngan buah-buahan alami. Hindarii meminum dann memakan makanan berpengawet, malah walau cuma seke-dar teh botol pun. Walaupun masihh hamil usia muda, sadarlah untk mengurangi ke-lincahan gerak kita, demi mengurangi resiko padaa ke-hamilan yangg lemah. Usahakan tidakk naiik trun tangga dann berlari malah bergerak sebebas saat belum diike-tahui hamil.

Naik ojek masihh lebih baik dariipadaa mengendarai motor sendiiri buat ibu hamil.

Walaupun sama-sama menggunakan ke-ndaraan motor, akan tapiii akan berefek ke- tubuh calon ibu dngan berbeda. Konsentrasi tinggi yangg diibutuhkan saat mengendarai motor, dann koordiinasi antaraa kaki, tangan, mata, sertaa posisi duduk yangg tidakk santai membuat ibu hamil, malah hamil muda dngan gangguan flek jadiii beresiko mengalami pendarahan berulang.

Menyaaring cuma pikiran positif ke-dalamm ke-pala, tidakk membebani dngan beban pikiran berat.

Emosi ibu hamil fluktuatif, setibapenting menuntut ke-rja sama darii seluruh anggota ke-luarga untk tidakk membebani ibu hamil dngan beban pikiran yangg berat, malah penbisa seorang dokterpun akan amat mampu mempengaruhi perilsaiya dann tindakan seorang ibu hamil. Demotivasi dann penurunan semangat amat terasa saat mendengar penbisa dokter tentang ke-mungkinan rahim yangg kosong padaa ke-hamilan saya, setibawalaupun ke-pastian pasti baru akan diitentukan dua minggu berikutnyaa, motif semangat awal yangg menyaala dalamm menjaga ke-hamilan jadiii menrun malah jadiii cuek dann apatis dalamm memelihara ke-hamilannyaa.

Tetap realistis dalamm memilih Rumah Sakit dalamm penanganan ke-guguran

Jika ke-mudiian pendarahan terasa semakin berat, kuret jadiii ke-harusan, biaiya masihh harus diiperhitungkan. Biaiya kuret dii rumah sakit yangg nyaris sama dngan biaiya melahirkan malah lebih mahal, membuat ibu hamil untk masihh pintar memilih. Saiya sendiiri ke-mudiian memilih Rumah Sakit yangg mempunyai ke-rja sama dngan kantor suami setibatidakk perlu mengeluarkan biaya. Ini jadiii penting sebab dalamm peristiwa pendarahan atau kuret yangg diialami, kadanng terjadiii hal yangg diiluar prediiksi. Pertimbangkan jga lokasi yangg mudah diijangkau, dann pelayanan ambulance dalamm penanganan pertama, sebab akan lebih memudahkan dalamm kondiisi darurat. Pun jika tidakk tersediianyaa layanan ambulance, selalu siap sediia nomor telepon taksi langganan atau tetangga yangg bisa diimohon bantuannyaa dalamm mengantarkan ke- rumah sakit, apalagi jika suami beke-rja diiluar kota atau ke-luarga yangg tinggal berjauhan.

Terbukalah ke-padaa perawat dann dokter yangg merawat

Untuk bisa menggali informasi sebanyaakknyaa darii dokter yangg terke-nal ekonomis bicara, ialah selalu berupaya terbuka dann banyaakk bertanyaa. Tidak ada pertanyaaan yangg tidakk akan mereka jawab, setibakitalah sebgai pasien yangg lebih penting untk proaktif dann terbuka dalamm memberikan informasi seluruh ke-luhan malah latar belakang ke-sehatan yangg kita alami. Pengalamaan saiya ialah mentemukan pelayanan ekstra darii perawat yangg begini ramahnyaa sebab jga suka diitanyaa ke-sehariannyaa, membuat mereka merasa dekat. Dan salah satu yangg penting ialah saiya menbisa perubahan rencana tindakan terkait dngan latar belakang perlsayaan dokter yangg memeriksa saiya sebelumnyaa, dann jga empati darii dokter yangg ikut merasakan ke-inginan kuat saiya mempertahankan sang janin setibamemberikan obat terbaik dann jeda waktu ke-putusan final, kuret. Itu lebih darii luamayn untk saya.

Pentingkan menjaga silahturahmi dngan ke-luarga atau tetangga

Bahkan sebgai pribadii yangg amat mandiiri pun kita masihh membutuhan orang lain jika harus mengalami Pendarahan, Keguguran atau Kuret. Keluarga ialah orang terdekat yangg paling mungkin untk menemani dalamm musibah ke-guguran yangg kita alami, sebab kita tidakk mungkin mengharapkan orang lain dngan tingkat ke-sibukan tinggi apalagi yangg hidup dii ibukota inii untk segera sigap membantu. Mengantar, menyiapkan ke-butuhan dii Rumah sakit, mengurus adminiistrasi, menemani saat tindakan dokter, berdiiskusi untk ke-putusan penting, menenangkan, menghibur malah menemani dalamm tangis pun ialah amat berarti buat ibu yangg mengalami ke-guguran.

Ikhlaslah, sebab Tuhan selalu memberi yangg terbaik.

Tak ada rasa tenang yangg bisa diibisa setelah peristiwa ke-hilangan besar dalamm hidup, ke-cuali jika kita ikhlas dann berpasrah. Karena seluruh anugerah ialah titipanNya, Maha Pengasih yangg Maha Tahu, seluruh yangg terbaik ats umat.

Cara Membersihkan Rahim Setelah Keguguran

apabila you mengalami ke-guguran dann you sudahh Dikuret, maka you tidakk perlu khawatir, cara tradiisional ialah dngan meminum jamu segar wanita habis melahirkan, diisamping bahan - bahan jamu segar untk memulihkan ke-sehatan jga aman untk ke-suburan. jangan meminum jamu - jamuan yg tidakk terjamin ke-amanannyaa, sebab bisa bisa you mengalami ke-ke-ringan rahim.

Hiduplah sehat dalamm arti makan dann minum yg teratur dann penuh gizi.
Istirahatlah cukup untk memulihkan ke-mbali rahim.
Melsayakan olah raga ringan maka rahim akan sendiirinyaa pulih. dngan demikian hormon estrogen dann progesteron akan ke-mbali menunjang ovarium dalamm menghasilkan ovum dalamm rangka ovulasi.

ke-simpulannyaa: pengkuretan sudahh cukup membersihkan rahim you darii bekas2 ke-hamilan yg gagal, untk selanjutnyaa you cuma membutuhkan asupan makanan dann minuman yg sehat, jga meminum jamuan2an seperti jamu beras ke-ncur atau jamu kunyit + gula jawa + asam sudahh cukup untk memulihkan luka2 dalamm.
Kegagalan ke-hamilan padaa awal ke-hamilan (early pregnancy failure) ini se-cara umum diibagii dua

Kegagalan diibwh 10 minggu
Kegagalan dii ats 10 minggu atau sdh terdeteksinyaa detak jantung bayi

Kelompok pertama diike-nal seperti blighted ovum, janin tidakk berke-mbang ke-lainan inii 90 persen diisebabkan sebab ke-lainan kromosom atau defek genetik. Terjadiii sekitar 30 persen padaa setiap ke-hamilan. Biasanyaa sebab sperma yangg membuahi bukan yg bagus materi genetiknyaa setibatubuh se-cara alami akan mengeliminasi sendiiri dann jarang kali terjadiii berulang.
Kegagalan diiats 10 minggu dann janin sdh berdetak diisebut ke-matian mudiigah atau ke-matian janin dalamm rahim, sebahagian besar jga sebab genetik namun bisa jg sebab infeksi TORCH ataupun ke-lainan imunologis. Yang tipe ke-dua inii harus lebih diiwaspadaai sebab tak jarang kali seringkali berulang.
Kegagalan lain yangg lebih khusus penanganannyaa ialah ke-hamilan anggur atau mola hidatidosa. Nah, pasca ke-guguran tipe yg pertama dann ke-dua tidakk ada perbedaan dalamm hal penyembuhan rahim. Biasanyaa dalamm waktu 2 minggu sebahagian sdh ovulasi se-cara spontan setibastl bersih darahnyaa sdh bisa subur ke-mbali tentu saja tergantung usia ke-hamilan dann hormonal pasien. Namun padaa ke-jadiiian ke-guguran tipe ke-dua dann yangg sudahh berulang tentu saja sebaiknyaa sebelum hamil diilsayakan pengecekan ke-mungkinan faktor penyebab. Kapan boleh hamil lagi? tidakk ada perbedaan antaraa segera hamil maupun menunda. Intinyaa sesiapnyaa se-cara mental lebih utama.
Dokter umumnyaa cuma memberikan vitamin dann antioksidann saja untk mempercepat proses recovery. Khusus untk hamil, anggur saja yangg memerlukan pengawasan khusus dann pasien boleh hamil lagi 6 bulan tibasethn setelah titer hormonnyaa ke-mbali normal.

Kapan boleh hamil lagi?

Pertanyaaan tentang kapan timing yangg pas untk hamil lagi memang betul seringkali muncul. Ada beberapa hal yangg harus diipertimbangkan setiap indiividu. “Misalnyaa, kasus ke-guguran yangg dulu ini hamil pertama atau bukan? Penyebabnyaa apa? Umur Anda sekarang berapa? Kondiisi Anda bagaimana? Kalau seluruhnyaa normal-normal saja, sekitar 2-3 bulan setelah menstruasi, Anda boleh hamil lagi.
Kondiisi seperti apa, sih , yangg diianggap tidakk normal? Bila ke-hamilan lalu ialah hamil anggur. Masalahnyaa, ke-guguran akibat hamil anggur berpotensi untk jadiii penyaakit trofoblas ganas. Yaitu, semacam tumor dalamm rahim yangg terbentuk darii jaringan sel-sel bagiian luar padaa awal terbentuknyaa janin, dann bisa menyebar tibake- paru-paru, otak atau hati. Pada kondiisi inii, diiperlukan treatment sekitar 6 bulan. Kalau tidakk ada tyou-tyou ke-ganasan padaa trofoblas, barulah Anda boleh hamil lagi.