Inilah cara Pijat Payudara agar besar dan Indah

cara Pijat Payudara agar besar dan Indah

Pijat Payudara adalah salah satu Cara Memwujud Payudara Indah. Pijat payudara bisa diilsayakan sendiiri atau meminta bantuan dii salon salon ke-cantikan. Gunakan minyaak yangg sediikit hangat untk memijat. Pemijatan bisa diilsayakan sebelum mandii setibasaat mandii you bisa membersihkan sisa minyaak yangg masihh tersisa. Kalau bisa, gunakan minyaak khusus yangg memang betul diiperuntkan untk ke-sehatan payudara, minyaak inii akan membuat payudara you lebih lembut dan halus. Hawa hangat yangg terbisa dalamm minyaak akan memperbaiki sirkulasi darah yangg ada padaa payudara setibamenyebabkan nutrisi akan mengalir lancar ke- payudara you yangg padaa gilirannyaa akan membuat payudara you lebih sehat.
Pijat inii bisa diilsayakan sendiiri. Pijat payudara adalah salah satu cara membesarkan payudara yangg membantu dalamm penciptaan ukuran payudara yangg fantastis. Pijat payudara bisa memwujud, mengencangkan dan mendorong pertumbuhan payudara dan jga daerah sekitar payudara. Pijat payudara membantu mencairkan jaringan saraf dii sekitar payudara dan menstimulasi regenerasi dan penyembuhan jaringan saraf setibabisa memberikan akibat positif bagii sisi feminiitas perempuan, dan membangkitkan ke-percayaan diiri dan ke-tenangan pikiran sebab tidakk lagi memikirkan masalah payudara.

Cara melsayakan pijat payudara

Sediiakan waktu setidakknyaa 30 menit perhari sebelum tidur untk aktivitas memijat payudara, Tempatkan ke-dua tangan Anda pas dii ke-dua belah payudara you, Lsayakan pijat searah jarum jam untk payudara kanan you, Lsayakan pijat berlawanan arah jarum jam untk payudara kiri you. Jangan menyentuh puting padaa saat memijat payudara you. Lsayakan pijat sebanyaakk 300 putaran paling sediikit atau maksimal 30 menit sehari..
Cara ke-dua, gunakan minyaak essensial hangat (bisa campuran cendana dan kayu manis) lalu mulailah darii bahu dan belikat supaiya ke-tegangan atau stress hilang. Lalu mulai pijat payudara you se-cara perlahan ke-arah dalamm selamaa 15 kali diilanjutkan ke-arah luar selamaa 15 kali. Lsayakan pijat inii se-cara rutin, seminggu tiga kali. Setelah ini you bisa langsung mandii dngan air hangat agar sirkulasi darah menjadiii lancar.
Cara lainyaa cukup simpel, you cuma perlu memijat payudara se-cara teratur sekitar 2-3 menit setiap harinyaa. Memijat payudara harus Anda lsayakan se-cara berurut.
Bila kurang paham ikuti cara inii, caranyaa, pegang ke-dua payudara dngan tangan dngan posisi menyaanggga. Lalu, massage payudara dngan gerakan melingkar darii dalamm ke- luar. Setelah tibadii payudara bagiian bwh, angkat perlahan dan Anda bisa mengulanginyaa gerakan tersebut. Gerakan yangg Anda lsayakan tersebut bisa membuat payudara lebih besar dan lebih ke-ncang.
Pijat payudara Hydro massage bisa menjadiii solusi untk mencegah munculnyaa ke-rutan dii dada dngan cara memijat dada Anda searah jarum jam dngan handuk tipis yangg telah diicelupkan ke- air diingin dan lsayakan selamaa 10 menit. Beri perhatian khusus dii daerah bwh dada dan lipatan antar ke-tiak dan dada. Hal inii diilsayakan sebab lapisan kulit yangg membungkus payudara sungguh-sungguh tipis dan tidakk mempunyai ke-lembaban yangg banyaakk. Setibapenting untk menjaga ke-lembabannyaa agar tidakk berke-rut dan ke-ring.

'Remas' dan tekan payudara

Jika Anda tidakk bisa pergi ke- kolam renang, lsayakan latihan inii efektif untk meningkatkan nada payudara Anda. Berdiiri tegak, bersyour ke- diindiing, meremas otot-otot dada dan membuat gerakan, seperti jika Anda adalah gaiya dada renang. Tak cuma itu, tekan payudara jga bisa menjadiii cara alami untk membuat tampilan buah indah. Menerapkan tekanan adalah latihan simpel untk payudara Anda. Berdiiri tegak menghadap diindiing, bersyour dngan tangan Anda. Tekan diindiing seke-ras yangg Anda bisa, jika Anda ingin memindahkannyaa, teruss mendorong selamaa 10 detik.

Share this post