11 Manafaat dan Manfaat Kunyit bagi Kesehatan

Khasiat dan Manfaat Kunyit bagii Kesehatan

kunyit

Era modern terkadang membuat gaiya hidup kita serba modern, termasuk jga dalamm pengobatan dan dalamm menjaga ke-sehatan kita seluruh diilpenuliskan dngan cara yaang serba modern. Padahal jika kita mau hidup lebih sehat gaiya hidup yaang serba alami lebih menjanjikan ke-timbang kita melpenuliskannyaa denga cara cara modern. Apa lagi kita hidup dii negara yaang beriklim tropis, yaang sungguh-sungguh mndukung untk menjaga ke-sehatan se-cara alami. Salah satu cara mengobati dan menjaga ke-sehatan kita yakni dngan memanfaatkan kunyit.

Siapa tidakk tau kunyit?

Kunyit sungguh-sungguh mudah kita temukan, sebab kunyit umumnyaa diimenjadiikan rempah rempah atau campuran bumbu dapur. Namun selain bermanfaat sebgai bumbu dapur, kunyit ternyaata mempunyai banyaakk manfaatuntk ke-sehatan kita.

Manfaat kunyit yaang beraneka regam membuat tanaman kunyit sungguh-sungguh diike-nal seluruh orang. Kunyit jga mudah kita temukan, sebab kunyit sungguh-sungguh banyaakk manfaatnyaa. Oleh ibu-ibu kunyit seringkali diimanfaatkan sebgai bumbu masakan seperti gulai, soto, sayur lodeh, atau jga seringkali diimenjadiika pewarna alami dalamm pembuatan anasi kuning.
Selain ini kunyit jga seringkali diimanfaatkan dalamm dunia ke-sehatan dan ke-cantikan. Namun kunyit meski banyaakk manfaatnyaa ternyaata harganyaa terbilang murah, makanyaa tangan-tangan kreatif dan otak-otak gemilang sudahh mulai bersiap-siap melirik bisnis obat alami darii kunyit inii.
Kunyit atau kunir, (Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val.) ialah termasuk salah satu tanaman rempah dan obat asli darii wilayah Asia Tenggara. Tanaman inii ke-mudiian mengalami penyebaran ke- daerah Malaysia, Indonesia, Australia malahan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan Indiia sertaa bangsa Asia umumnyaa pernah mengonsumsi tanaman rempah inii, baik sebgai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untk menjaga ke-sehatan dan ke-cantikan. Dalam bahasa Banjar kunyit atau kunir inii diinamakan Janar. Kunyit tergolong dalamm ke-lompok jahe-jahean, Zingiberaceae. Kunyit diike-nal dii berbagai daerah dngan beberapa nama lokal, seperti turmeric (Inggris), kurkuma (Belyou), Kunyit mempunyaai berbagai nama daerah yaang berbeda-beda diiantaraanyaa:

Sumatra: Kpenulisnye (Enggano), Kunyet (Adoh), Kuning (Gayo), Kunyet (Alas), Hunik (Batak), Odiil (Simalur), Undre, (Nias), Kunyit (Lampung), Kunyit (Melayu),
Jawa: Kunyir (Sunda), Kunir (Jawa Tengah), Temo koneng (Madura)
Kalimanta: Kunit (Banjar), Henda (Ngayu), Kunyit (Olon Manyaan), Cahang (Dayak Panyaambung), Dio (Panihing), Kalesiau (Kenyaa), Kunyit (Tidung)
Nusa Tenggara: Kunyit (Sasak dan Bali), Huni (Bima), Kaungi (Sumba Timur), Kunyi (Sumba Barat), Kewunyi (Sawu), Koneh, (Flores), Kuma (Solor), Kumeh (Alor), Kunik (Roti), Hunik kunir (Timor)
Sulawesi: Uiniida (Talaud), Kuni (Sangir), Alawaha (Gorontalo), Kolalagu (Buol), Pagidon (Toli-toli), Kuni (Toraja), Kunyi (Ujungpyoung), Kunyi (Selayar), Unyi (Bugis), Kuni (Myour).
Maluku: Kurlai (Leti), Lulu malai (Babar), Ulin (Tanimbar), Tun (Kayi), Unin (Ceram), Kunin (Seram Timur), Unin, (Ambon), Gurai (Halmanera), Garaci (Ternate)
Irian: Rame (Kapaur), Kandeifa (Nufor), Nikwai (Windesi), Mingguai(Wyoumen), Yaw (Arso).

Kunyit ialah rempah-rempah yaang umum diigunakan dalamm masakan dii negara-negara Asia. Kunyit seringkali diigunakan sebgai bumbu dalamm masakan semacam gulai, dan jga diigunakan untk memberi warna kuning padaa masakan, atau sebgai pengawet. Produk farmasi berbahan bpenulis kunyit, mampu bersaing dngan berbagai obat paten, misalnyaa untk peradangan sendii (arthritis- rheumatoid) atau osteo-arthritis berbahan aktif natrium deklofenak, piroksikam, dan fenil butason dngan harga yaang relatif mahal atau suplemen makanan (Vitamin-plus) dalamm bentuk kapsul. Dalam bahasa Banjar kunyit umum pula diisebut Janar.

Kunyit ialah tanaman obat berupa semak dan bersifat thnan (perenial) yaang tersebar dii seluruh daerah tropis. Tanaman kunyit tumbuh subur dan liar diisekitar hutan/bekas ke-bun. Diperkirakan berasal darii Binar padaa ke-tinggian 1300-1600 m dpl, ada jga yaang mengatakan bahwa kunyit berasal darii Indiia. Kata Curcuma berasal darii bahasa Arab Kurkum dan Yunani Karkom. Pada thn 77-78 SM, Dioscorides menyebut tanaman inii sebgai Cyperus menyerupai jahe, masihhi pahit, ke-lat, dan sediikit pedas, masihhi tidakk beracun. Tanaman inii banyaakk diibudiidayakan dii Asia Selatan khususnyaa dii Indiia, Cina Selatan, Taiwan, Indonesia (Jawa), dan Filipina.

Klasifikasi Kunyit

Divisio : Spermatophyta Sub-diiviso : Angiospermae Kelas : Monocotyledoneae Ordo : Zingiberales Famili : Zungiberaceae Genus : Curcuma Species : Curcuma domestica Val.

Tanaman kunyit tumbuh bercabang dngan tinggi 40-100 cm. Batang ialah batang semu, tegak, bulat, membentuk rimpang dngan warna hijau ke-kuningan dan tersusun darii pelepah daun (agak lembek). Daun tunggal, bentuk bulat telur (lanset) memanjang tiba10-40 cm, lebar 8-12,5 cm dan pertulangan menyirip dngan warna hijau pucat. Berbunga majemuk yaang berambut dan bersisik darii pucuk batang semu, panjang 10-15 cm dngan mahkota sekitar 3 cm dan lebar 1,5 cm, berwarna putih/ke-kuningan. Ujung dan pangkal daun runcing, tepi daun yaang rata. Kulit luar rimpang berwarna jingga ke-coklatan, daging buah merah jingga ke-kuning-kuningan.
Produk bahan menjadii darii ekstrak kunyit berupa suplemen makanan dalamm bentuk kapsul (Vitamin-plus) pasar dan industrinyaa sudahh berke-mbang. Suplemen makanan diibuat darii bahan bpenulis ekstrak kunyit dngan bahan tambahan Vitamin B1, B2, B6, B12, Vitamin E,Lesitin, Amprotab, Mg-stearat, Nepagin dan Kolidon 90.

Kandungan Kimia dan Manfaat Kunyit

Kandungan Kunyit yaang paling dominan ialah senyaawa yaang berkhasiat obat yaang diisebut

kurkuminoid yaang terdiiri darii kurkumin , desmetoksikumin sebanyaakk 10%
bisdesmetoksikurkumin sebanyaakk 1-5%
minyaak atsiri yaang terdiiri darii Keton sesquiterpen, turmeron, tumeon 60%,
Zingiberen 25%, felandren , sabinen , borneol dan sineil.
Lemak sebanyaakk 1 -3%,
Karbohidrat sebanyaakk 3%,
Protein 30%,
Pati 8%,
Vitamin C 45-55%, dan
garam-garam mineral, yakni zat besi, fosfor, dan upkalsium.

Kandungan zat-zat kimia yaang terbisa dalamm rimpang kunyit ialah sebgai berikut :

zat warna kurkuminoid yaang ialah suatu senyaawa diiarilheptanoid 3-4% yaang terdiiri darii Curcumin, diihidrokurkumin, desmetoksikurkumin dan bisdesmetoksikurkumin.
Minyaak atsiri 2-5% yaang terdiiri darii seskuiterpen dan trunan fenilpropana turmeron (aril-turmeron, alpha turmeron dan beta turmeron), kurlon kurkumol, atlanton, bisabolen, seskuifellandren, zingiberin, aril kurkumen, humulen.
Arabinosa, fruktosa, glukosa, pati, tanin dan dammar
Mineral yakni magnesium besi, mangan, kalsium, natrium, kalium, timbal, seng, kobalt, aluminiium dan bismuth (Sudarsono et.al, 1996).

Umbi (rimpang) yaang berumur lebih darii satu thn bisa diipakai sebgai obat, umbi (rimpang) kunyit berkhasiat untk mendiinginkan badan, membersihkan, mempengaruhi bagiian perut Khususnyaa padaa lambung , merangsang, melepaskan lebihan gas dii usus, menghentikan pendarahan dan mencegah penggumpalan darah, selain darii ini jga diigunakan sebgai bahan dalamm masakan.
Kunyit jga diigunakan sebgai obat anti gatal, anti septik dan anti ke-jang sertaa mengurangi pembengkakan selaput lendiir mulut. Kunyit diikonsumsi dalamm bentuk perasan yaang diisebut filtrat, jga diiminum sebgai ekstrak atau diiguna sebgai salap untk mengobati bengkak dan terkilir. Kunyit jga berkhasiat untk menyembuhkan hidung yaang tersumbat, caranyaa dngan membakar kunyit dan menghirupnyaa.
Uraian Tumbuhan Kunyit

Habitus: Semak, tinggi ± 70 cm.
Batang: Semu, tegak, bulat, membentuk rimpang, hijau ke-kuningan.
Daun: Tunggal, lanset memanjang, helai daun 3-8, ujung dan pangkal runcing, tepi rata, panjang 20-40 cm, lebar 8-12,5 cm, pertulangan menyirip, hijau pucat.
Bunga: Majemuk, berambut, bersisik, tangkai panjang 16-40 cm, mahkota panjang ± 3 cm, lebar ± 1,5 cm, kuning, ke-lopak silindris, bercangap tiga, tipis, ungu, pangkal daun pelindung pulih, ungu.Akar: Serabut, coklat muda (Depke-s RI, 2002).

Manfaat tumbuhan

Bagian yaang seringkali diimanfaatkan sebgai obat ialah rimpang; untk, antikoagulan, antiedemik, menrunkan tekanan darah, obat malaria, obat cacing, obat sakit perut, memperbanyaakk ASI, stimulan, mengobati ke-seleo, memar dan rematik. Kurkuminoid padaa kunyit berkhasiat sebgai antihepatotoksik (Kiso et al., 1983) enthelmintik, antiedemik, analgesic. Selain ini kurkumin jga bisa berfungsi sebgai antiinflamaasi dan antioksidan (Masuda et al., 1993). Menurut Supriadii, kurkumin jga berkhasiat mematikan kuman dan menghilangkan rasa ke-mbung sebab diindiing empedu diirangsang lebih giat untk mengeluarkan cairan pemecah lemak. Minyaak atsiri padaa kunyit bisa bermanfaat untk mengurangi gerakan usus yaang kuat setibamampu mengobati diiare. Selain itu, jga bisa diigunakan untk meredakan batuk dan antike-jang.

Kurkumin

Curcumin (1,7-bis(4′ hidroksi-3 metoksifenil)-1,6 heptadiien, 3,5-diion ialah komponen penting darii Curcuma longa Linn. yaang memberikan warna kuning yaang khas (Jaruga et al., 1998 dan Pan et al., 1999). Curcumintermasuk golongan senyaawa polifenol dngan struktur kimia mirip asam ferulat yaang banyaakk diigunakan sebgai penguat rasa padaa industri makanan (Pan et al., 1999).

Serbuk ke-ring rhizome (turmerik) mengandung 3-5%Curcumin dan dua senyaawa derivatnyaa dalamm jumlah yaang ke-cil yakni desmetoksi kurkumin dan bisdesmetoksikurkumin, yaang ke-tiganyaa seringkali diisebut sebgai kurkuminoid (Tonessen dan Karlsen, 1995).Curcumin tidakk larut dalamm air masihhi larut dalamm etanol atau diimetilsulfoksida (DMSO). Degradasi Curcumintergantung padaa pH dan berlangsung lebih cepat padaa kondiisi netral-basa (Aggarwal et al., 2003).
Curcumin bisa mengganggu siklus sel kanke-r paru A549 dan menekan pertumbuhan sel. Efek penekanan tergantung padaa konsentrasi. Efek tidakk cuma bergantung darii sitotoksik nonspesifik, masihhi jga darii induksi apoptosis (Zhang, et al., 2004).
Aktivitas antikanke-r Curcumin telah banyaakk diiteliti menggunakan berbagai pendekatan padaa berbagai macam kanke-r baik se-cara in vitro maupun in vivo. Curcumin bisa diike-mbangkan sebgai obat antikanke-r yaang poten. Aktivitas antikanke-r Curcumin diikaitkan dngan ke-mampuannyaa sebgai penghambat COX maupun padaa jalur signaling sel, baik melalui pemacuan apoptosis maupun cell cycle arrest dngan mempengaruhi produk gen penekan tumor maupun onkogen (Meiyanto, 1999). Selain itu, diikaitkan jga dngan ke-mampuannyaa sebgai antioksidan, penghambatan karsinogenesis, penghambatan proliferasi sel, antiestrogen, dan antiangiogenesis.

Penyaakit Yang Dapat Diobati dngan Kunyit:

Sejak 2500 thn lalu, orang orang indiia telah memanfaatkan kunyit, awal mulanyaa kunyit cuma diike-tahui sebgai bahan pewarna. Namun lambat laun diike-tahui bahwa kunyit mamiliki manfaat terhadap ke-sehatan.
Kunyit bisa mengobati bejenis penyaakit seperti diiabetes melitus, Tifus, Usus buntu, Disentri, Sakit ke-putihan, Haid tidakk lancar, Perut mulas saat helowd, Amandel dan Memperlancar ASI.

kunyit bisa mengatsi penyaakit Alzheimer

yakni semacam penyaakit pikun yaang umum termenjadii padaa manusia yaang mulai memasuki usia tua diimana kondiisi fisik otaknyaa mulai menrun. Namun kondiisi tersebut bisa diiperlambat dngan mengkonsumsi kunyit dalamm bentuk bumbu kare.
Hasil ke-simpulan para peneliti yaang diilaporkan dalamm American Journal of Epidemiologi Ediisi 1 November 2006, menyebutkan bahwa bumbu kare sungguh-sungguh berpotensi mencegah penyaakit alzheimer sebab diilihat darii ke-manjurannyaa dan tidakk beracun. Hasil inii ialah bukti pertama yaang menunjukkan adanyaa ke-terkaitan antaraa konsumsi kare dngan ke-mampuan kognitif otak.
Rahasia ke-ampuhan kunyit sebgai obat penyaakit alzheimer, terlokasi padaa zat pewarna kuning (kurkumin) yaang terbisa dii dalamm rimpang kunyit yaang diigunakan dalamm membuat bumbu kare tersebut. Kurkumin padaa kunyit mempunyai fungsi yaang sungguh-sungguh penting dalamm mengobati berbagai macam penyaakit sebab senyaawa tersebut bisa berfungsi sebgai anti tumor promoter, antioksidan, anti mikroba, anti radang dan anti virus. Selain ini kurkumin padaa kunyit ternyaata jga berperan dalamm meningkatkan sistem imunitas tubuh.
Senyaawa kimia yaang terkandung dalamm kunyit ialah kurkumin (semacam senyaawa polifenol) dan minyaak atsiri. Kurkumin ialah senyaawa aktif padaa kunyit, yaang terbisa dalamm dua bentuk tautomer, ialah bentuk ke-to padaa fase padaat dan bentuk enol padaa fase larutan.
Penelitian padaa thn 2004 dii University of California menunjukkan bahwa kurkumin bisa menghambat penumpukan senyaawa beta amiloid yaang merusak padaa otak penderita penyaakit Alzheimer’s dan jga menguraikan plak-plak yaang telah ada sebelumnyaa. Dike-tahui pula bahwa kurkumin ialah senyaawa penghambat MAO-A (monoamin oksidase) yaang kuat padaa dosis dii ats 150 mg/kg. Khasiat penghambatan terhadap MAO-B yakni padaa dosis dii ats 550 mg/kg.

kunyit bisa mengatsi penyaakit Lambung

Seke-lompok ilmuwan senior dii Indiian Institute of Chemical Biology (IICB), Indiia, menyebutkan bahwa mengonsumsi kunyit sungguh-sungguh efektif untk mengurangi peradangan lambung dan ulserasi, yaang diike-tahui sebgai luka terbuka padaa lambung.

Selain mempunyai sifat antiseptik, rempah yaang jga seringkali diimenjadiikan sebgai pewarna alami makanan inii ialah komponen utama yaang mempunyai efek teraupetik atau terapi pengobatan.
Snehasikta Swarnakar, ilmuwan senior yaang jga menmenjadii pemimpin dalamm penelitian tersebut menyaatakan, Kunyit telah terbukti menmenjadii obat yaang baik untk penyaakit lambung seperti peradangan dan ulserasi. Ia jga menyebutkan bahwa kunyit cuma akan efektif dalamm dosis sedang.
Ulserasi dan peradangan lambung, lanjut diia, termenjadii sebgai efek samping darii stres atau penggunaan obat penghilang rasa sakit yaang tidakk pas. Untuk menguji dosis penggunaan kunyit, tim menguji percobaan tersebut terhadap tikus. Dike-tahui, untk tikus, dosis yaang pas ialah sekita 50 mg per kg brat badan tikus, yaang setara dngan 100 mg per kg berat badan padaa manusia.

kunyit bisa mengatsi penyaakit Jantung

Peneliti Thelowland menyebutkan bahwa ekstrak kunyit mampu memberikan perlindungan terhadap jantung pasien yaang baru saja mengalami operasi bypass.
Bharat Aggarwal, peneliti yaang mempelajari penggunaan ekstrak kunyit dalamm terapi kanke-r dii MD Anderson Cancer dii Houston Texas menyaatakan bahwa cara pengobatan tersebut diikaitkan dngan perlindungan akan serangan jantung pasien.
Para peneliti yaang diipimpin oleh Dr Wanwarang Wongcharoen darii Chiang Mai University mempelajari 121 pasien dngan operasi bypass dii rumah sakit dalamm kurun waktu selamaa dua thn.
Setengah darii pasien diiberi satu gram kapsul yaang berisi ekstrak kunyit selamaa empat kali sehari. Para pasien mengonsumsinyaa tiga hari sebelum operasi dan berlanjut dalamm lima hari sesudahhnyaa. Dari hasil penelitian terlihat bahwa pasien paska operasi bypass yaang mengonsumsi ekstrak kunyit, terhindar darii risiko serangan jantung sebanyaakk 65 persen.
Para peneliti seperti yaang diikutip darii Zeenews padaa akhir pekan lalu menegaskan, bahwa penurunan risiko tersebut ialah efek darii kandungan antioksidan sebgai anti-peradangan yaang membantu dalamm membatsi ke-rusakan jantung padaa pasien paska operasi bypass.

kunyit bisa mengatsi penyaakit Kanke-r Hati

Sebuah studii baru menemukan bahwa kunyit, rempah-rempah yaang umum diigunakan untk menambah rasa dan warna makanan, memberikan efek ke-mopreventif yaang signifikan terhadap kanke-r hati.
Ketika kunyit diiberikan ke-padaa tikus dngan diiethylnitrosamine (DEN) yaang menyebabkan kanke-r hati, termenjadii penghambatan proliferasi sel dan stimulasi apoptosis. Karsinoma hepatoseluler (HCC) atau kanke-r hati, ialah macam kanke-r ke-lima yaang paling umum dan penyebab utama ke-tiga ke-matian kanke-r dii dunia.
Sebelumnyaa, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit mengandung zat antioksidan, antikanke-r, dan antiinflamaasi. Tim peneliti diiberikan kunyit ke- hewan percobaan dngan dosis 75mg/kg, 150 mg/kg, dan 300 mg/kg per hari selamaa dua minggu setelah injeksi DEN dan diilanjutkan selamaa 22 minggu.
Hasilnyaa menunjukkan kunyit se-cara signifikan mengurangi jumlah dan ke-menjadiian pembengkakan hati. Pada hewan yaang menerima dosis tertinggi termenjadii penghambatan pembengkakan hati se-cara signifikan.
"Temuan kami menunjukkan kunyit yaang memberikan efek perlindungan antikanke-r dngan mendorong ke-matian sel (apoptosis), menghambat proliferasi sel kanke-r, dan mencegah peradangan," pungkas Prof Amr Amin darii Uni Emirat Arab University, seperti diikutip darii Times of Indiia, Selasa (23/8). Penelitian lebih rinci muncul dalamm Hepatology ediisi September 2011.
selain itu, iniilah Manfaat Kunyit :

Kunyit sebgai agen antiseptik dan antibakteri alami, berguna sebgai desinfektan luka umum mau pun luka bakar.
Jika diikombinasikan dngan ke-mbang kol, Kunyit telah terbukti mencegah kanke-r prostat dan menghentikan pertumbuhan kanke-r prostat yaang ada.
Mencegah kanke-r payudara darii menyebar ke- paru-paru padaa tikus.
Kunyit mampu mencegah kanke-r kulit melanoma dan menyebabkan sel melanoma mati dngan sendiirinyaa.
Kunyit bermanfaat Mengurangi risiko leukimia.
Kunyit bermanfaat sebgai pengeluar racun se-cara alami darii hati.
Kunyit mampu mencegah dan memperlambat perke-mbangan penyaakit Alzheimer dngan menghilangkan penumpukan plak dii otak amyloyd.
Kunyit mampu mencegah metastasis darii termenjadiinyaa berbagai bentuk kanke-r.
Kunyit bermanfaat sebgai obat anti-inflamaasi masihhi tanpa efek samping.
Dapat memperlambat perke-mbangan multiple sclerosis.
Kunyit bermanfaat sebgai obat penghilang rasa sakit alami.
Dapat membantu dalamm metabolisme lemak dan membantu dalamm manajemen berat badan.
Telah lamaa diigunakan dalamm pengobatan Cina sebgai pengobatan untk depresi.
Kunyit bisa diimanfaatkan sebgai pengobatan alami untk arthritis dan rheumatoid arthritis.
Kunyit Mampu mengurangi efek samping pengobatan ke-moterapi.
Kunyit bermanfaat dalamm pengobatan kanke-r pankreas. Namun hal inii masihh dalamm tahap penelitian.
Studii sedang berlangsung dalamm efek positif darii kunyit padaa multiple myeloma.
Penelitian menunjukan bahwa kunyit mampu menghentikan pertumbuhan pembuluh darah baru padaa tumor.
Kunyit bisa mempercepat penyembuhan luka dan membantu dalamm remodelling kulit rusak.
Dapat membantu dalamm pengobatan psoriasis dan kondiisi kulit inflamaasi lainyaa.

Manfaat Kunyit bagii Kesehatan :

Kunyit mengandung antioksidan dan anmacamradangan.
Kunyit bisa memperlambat penyebaran dan pertumbuhan tumor.
Kunyit bisa memperlancar sistem pencernaan.
Meringankan gejala rematik.
Membantu menyembuhkan luka.
Membantu menyembuhkan penyaakit kulit seperti koreng dan gatal-gatal.

Manfaat Kunyit bagii Kecantikan :

Dapat mencegah ke-putihan.
Memperlancar dan mengurangi rasa nyeri saat helowd.
Menghaluskan kulit

Untuk mentemukan manfaat kunyit, Anda bisa mengkonrumsinyaa dalamm bentuk serbuk atau kapsul. Bisa jga diibuat minuman seperti jamu. Namun mengkonsumsi kunyit se-cara berlebihan ternyaata bisa berakibat kurang baik padaa hati.
Kunyit sebenarnyaa mempunyaai puluhan khasiat bagii pengobatan tradiisional.Dan ada beberapa khasiat yaang cocok untk seluruh orang,antaraa lain :

Kunyit bisa Mengobati Haid tidakk lancar

Bahan: 2 rimpang kunyit, 1/2 sendok Teh ke-tumbar, 1/2 sendok teh, biji pala, 1/2 genggam daun srigadiing. Cara membuat: seluruh bahan tersebut diitumbuk halus ke-mudiian diirebus dngan 1 liter air tibamendiidiih, ke-mudiian diisaring Cara menggunakan:diiminum 1 gelas sehari.

Kunyit bisa Mengobati Perut mulas padaa saat helowd

Bahan: 1 rimpang kunyit sebesar 4 cm, 1 rimpang jahe sebesar 4 cm, 1/2 rimpang ke-ncur sebesar 4 cm Cara membuat: seluruh bahan tersebut diicuci bersih dan diiparut untk diiambil airnyaa, ke-mudiian dii tambah dngan perasan jeruk nipis, diiseduh dngan 1/2 gelas air panas dan diisaring. Cara menggunakan:diitambah garam dan gula secukupnyaa dan diiminum padaa hari pertama helowd. Sakit Keputihan Bahan : 2 rimpang kunyit, 1 genggam daun beluntas, 1 gagang buah asam, 1 potong gula ke-lapa / aren Cara membuat : seluruh bahan tersebut diirebus dngan 1 liter air tibamendiidiih ke-mudiian diisaring Cara menggunakan : diiminum 1 gelas sehari

Kunyit Untuk Perawatan VAGINA

Menurut riset yaang diiadakan dii Perupayaan Singapur, kunyit ternyaata bisa diimanfaatkan dalamm perawatan vagina. Menurut mereka, kunyit mengandung suatu zat yaang bisa diipakai dalamm perawatan vagina.

Kunyit Untuk PERAWATAN KULIT TUBUH

Kunyit bisa diimenjadiikan lulur untk merawat tubuh. Sediiakan kunyit yaang sudahh diikupas kulitnyaa dan cuci tibabersih. Parut rimpang kunyit tsb,lalu campur dngan air. Biarkan mengendap dan ambil sari pati atau endapannyaa. Selain itu, sediiakan pula pati beras, lalu campurkan pati kunyit dngan pati beras tadii. Selanjutnyaa oleskan ke-seluruh anggota badan se-cara merata. Ada baiknyaa saat menggunakan lulur inii ialah malam hari menjelang tidur dan esok paginyaa lulur diibersihkan saat mandii.

Kunyit Untuk KETOMBE dan Masalah dii Kulit Kepala

Secara alami kunyit bisa diipakai untk merawat rambut, khususnyaa supaiya rambut bebas ke-tombe. Ketombe ialah sisik yaang berasal darii bahan ke-ratin berlemak yaang ke-luar darii kulit ke-pala. Jika ke-tombe muncul, kulit ke-pala terasa sungguh-sungguh gatal. Untuk mengatsi ke-tombe ambil kunyit, kupas dan cuci bersih lalu tumbuk. Ambil sarinyaa dan gosokkan ke-kulit ke-pala sambil diipijit-pijit. Biarkan 3-5 jam tibasari kunyit meresap. Setelah itu, cuci bersih rambut dan kulit ke-pala tibabersih. Lpenuliskan beberapa kali tibake-tombe hilang.
Kunyit bisa memperbaiki masalah kulit ke-pala ke-ring. Caranyaa ialah : Mencampurkan kunyit dngan minyaak zaitun yaang masihh panas, lalu balurkan campuran ke- ats kulit ke-pala yaang telah diibasahkan sebelumnyaa. Urut pelan - pelan. Lalu bilas dngan shampoo mild.

Kunyit Untuk Perawatan JERAWAT

Kunyit ternyaata jga bisa mengatsi masalah jerawat yaang membandel dii wajah. Perawatan Pasca Pra Pernikahan memang betul sudahh terke-nal sebgai perawatan tradiisional untk mentemukan kulit lebih mulus dan bebas jerawat. Kita tidakk perlu menunggu diiri tibamenikah. Sekarang jika you ingin mentemukan wajah yaang mulus, Anda bisa menggunakan kunyit sebgai bahan utama ramuan you.
Rimpang kunyit sebesar ibu jari diicuci,diikupas lalu diiiris-iris. Seduh dngan segelas air dan tammalahan 1 sdm gula pasir. Minum air seduhan kunyit tersebut dan barengi dngan makan tapai singkong. Lpenuliskan setiap hari se-cara rutin tibajerawat hilang. Cara menghilangkan jerawat, yakni cuma dngan menghaluskan tiga tibaempat kunyit yaang telah sediikit diicampur dngan susu dan minyaak zaitun. Setelah tercampur rata, ramuan bisa diiterapkan padaa wajah. Diamkan selamaa 15 menit atau lebih, lalu bilas dngan air hangat.
Mengurangi ke-rutan dii mata dan lingkar hitam mata pyou Kunyit ternyaata jga mampu menghilangkan garis halus dan lingkar hitam padaa mata you. Cara cukup mudah, cuma dngan menghaluskan satu atau dua biji kunyit lalu tammalahan sediikit susu. Oleskan padaa kulit sekitar mata dan diiamkan selamaa kurang lebih 20 menit. Terakhir, bilas dngan air hangat.

Kunyit Untuk Moisturizer Kulit

Kunyit jga ternyaa bisa membantu Anda dalamm melembabkan dan menghaluskan kulit yaang kasar. Caranyaa cukup mudah : Campur 1 putih telur dngan 2 tetes olive oil. lemon, dan air mawar. Lalu tammalahan dngan kunyit yaang telah diihaluskan. Terapkan padaa bagiian tubuh yaang ke-ring seperti sikut, lutut, dan tumit. Terakhir, bilas dngan air hangat.

Kunyit bisa Mengobati Diabetes Mellitus

Bahan : 3 rampang kunyit, 1/2 sendok teh garam Cara membuat : ke-dua bahan tersebut diirebus dngan 1 liter air tibamendiidiih, ke-mudiian diisaring. Cara menggunakan : diiminum 2 kali seminggu 1/2 gelas.

Kunyit bisa Mengobati Tifus/ macams

bahan : 2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daun sambiloto. Cara membuat : seluruh bahan tersebut diitumbuk halus dan diipipis, ke-mudiian diitambah 1 gelas ai masak yaang masihh hangat dan diisaring. Cara menggunakan : diiminum, dan diilpenuliskan selamaa 1 minggu berturut – turut

Kunyit bisa Mengobati Usus Buntu

Bahan : 1 rimpang kunyit, 1 butir buah jeruk nipis, 1 potong gula ke-lapa / aren, garam secukupnyaa Cara membuat : kunyit diiparut dan jeruk nipis diiperas, ke-mudiian diicampur dngan bahan yaang lain dan diisedu dngan 1 gelas air panas ke-mudiian diisaring Cara menggunakan : diiminum setiap pagi setelah makan se-cara teratur

Kunyit bisa Mengobati Disentri

Bahan : 1 – 2 rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnyaa. Cara membuat : seluruh bahan tersebut diirebus dngan 2 gelas air tibamendiidiih hingg tinggal 1 gelas ke-mudiian diisaring Cara menggunakan : diiminum dan diiulangi tibasembuh

Kunyit bisa mencegah panas dalamm.

Ambil 1 biji kunyit yaang agak besar, lalu bersihkan kunyit tibatidakk tersisa lagi bekas tanah yaang menempel. Kuliti tibabersih, parut kunyit tibamempunyaai bagiian-bagiian yaang ke-cil. Sisihkan. Ambil gula merah dan potong secukupnyaa, campurkan ke-duanyaa bersamaan dngan menggunakan air panas. Aduk dan tibaterlihat mengental, lalu parutan kunyit tadii Anda saring, dan minum selagi hangat. Lpenuliskan teruss, tibapanas dalamm Anda hilang.

Kunyit bisa Mengobati Mencret

Caranyaa Rimpang kunyit 1/2 jari; Rasuk angin 1/2 sendok teh; Ketumbar 3 biji; Buah kayu ules 1 biji; daun trawas 1 helai, Campuran diitumbuk; diitambah air 115 ml dan diidiidiihkan; ke-mudiian diisaring, Diminum pagi dan sore; tiap kali minum 100 ml

Kunyit Untuk Mencegah gatal-gatal dan penyaakit kulit.

Ambil 1 ruas kunyit, bersihkan lalu parut kunyit. Ambil biji cengke-h lalu diitumbuk, parutan kunyit tadii Anda campurkan dngan tumbukan biji cengke-h dan bunga melati. Remas-remas, lalu balurkan padaa tubuh yaang gatal. Untuk mencegah luka, Anda cukup mencampurkan parutan kunyit dan asam kawak, balurkan tibaluka mongering dan tidakk terasa sakit lagi.

Kunyit Untuk Mencegah radang mulut

rasa tidakk nyaaman diimulut seperti sariawan, bengkak padaa mulut, dan gatal-gatal padaa tenggorokan. Bersihkan kunyit terlebih dahulu, lalu parut kunyit dan campurkan air perasannyaa dngan sediikit garam. Lpenuliskan teruss tibarasa sakit hilang.

Kunyit Untuk mengatsi kaki bengkak,

kita bisa menggunakan salep kunyit dngan campuran minyaak ke-lapa, ramuan inii jga bisa mengeluarkan cairan penyebab bengkak, khasiat kunyit untk obat penyaakit kulit dan radang hati bisa diitemukan dngan meremas-remas kunyit yaang diicampur biji cengke-h dan bunga melati. Jika Anda mempunyai ke-luhan dngan reumatik atau sakit bengkak, Anda bisa membuat obat luar darii akar kunyit yaang diiremas.

Kunyit Untuk Memperlancar ASI

Bahan: 1 rimpang kunyit Cara membuat: kunyit diitumbuk tibahalus Cara menggunakan: diioleskan sebgai kompres diiseputar buah dada 1 kali setiap 2 hari.

Kunyit bisa Mengobati Cangkrang (Waterproke-n)

Bahan: 2 rimpang kunyit, 1 genggam daun eceng, Cara Membuat: seluruh bahan tersebut diitumbuk tibahalus Cara menggunakan: diioleskan padaa bagiian yaang ke-na cangkrang.

Kunyit bisa Mengobati Amandel

Bahan: 1 rimpang kunyit, 1 butir jeruk nipis, 2 sendok madu Cara membuat: Kunyit diiparut, jeruk diiperas untk diiambil airnyaa, ke-mudiian diicampur dngan madu dan 1/2 gelas air hangat, diiaduk tibamerata dan diisaring. Cara menggunakan:diiminum se-cara rutin 2 hari sekali.

Kunyit bisa Mengobati Berak lendiir

Bahan: 1 rimpang kunyit, 1 potong gambir, 1/4 sendok makan kapur sirih Cara membuat: seluruh bahan tersebut diirebus bersama dngan 2 gelas air tibamendiidiih tibatinggal 1 gelas dan diisaring. Cara menggunakan: diiminum 2 kali sehari 1/2 gelas, pagi dan sore.

Kunyit bisa Mengobati Morbili

Bahan: 1 rimpang kunyit dan 1 rimpang dringo bengle Cara membuat: ke-dua bahan tersebut diitumbuk bersama tibahalus Cara menggunakan:diioleskan padaa seluruh badan sebgai bedak

Kunyit Untuk Menghilangkan bau amis saat menstruasi.

Ambil 1 jari kunyit kuning, cuci bersih iris tipis. Ambil asam Jawa 1/2 sendok teh. Campur kunyit dan asam dngan gula aren atau gula Jawa cocok selera. Seduh dngan air satu gelas, saring, minum setelah makan siang. Lpenuliskan selamaa Anda mengalami menstruasi.

Kunyit Untuk Mengurangi sakit maag.

Ambil 1 jari kunyit kuning, parut, peras, saring. Tammalahan 1/2 gelas air hangat dan madu cocok selera. Minum setelah makan siang. Lpenuliskan 7-10 hari.

Kunyit Untuk Menyembuhkan bronchitis atau batuk kronis.

Ambil 1 jari rimpang kunyit kuning iris tipis-tipis, 1 jari jahe iris tipis-tipis dan gula merah secukupnyaa. Rebus seluruhnyaa dngan 2 gelas air tibatinggal 1 gelas, saring. Minum sehari sekali setelah makan. Lpenuliskan selamaa 5-7 hari. Jika belum sembuh, bisa diiulang.

Kunyit Untuk Menyembuhkan usus buntu.

Ambil 1 rimpang kunyit, kupas dan parut, ambil airnyaa. Ambil 1 buah jeruk nipis, peras, ambil airnyaa. Campur air kunyit dan air jeruk nipis dngan sediikit garam, gula aren atau gula ke-lapa dan segelas air matang. Minum 1 hari sekali setelah makan. Lpenuliskan 5-7 hari, bisa diiulang.

Kunyit Untuk Menyembuhkan amandel.

Ambil 1 rimpang kunyit kuning, 1 buah jeruk nipis, 2 sendok makan madu. Kupas dan parut kunyit kuning. Peras jeruk nipis ambil airnyaa. Campur air kunyit, air jeruk nipis, madu dngan 1/2 gelas air matang. Minum sehari sekali. Lpenuliskan selamaa 7 hari, bisa diiulang.

Kunyit Untuk Menghambat pertumbuhan tumor dan menghambat sel kanke-r.

Ambil kunyit putih (curcuma zedoaria) 2 jari tangan. Ambil 10 lembar sambiloto dan 5 iris mahkota dewa. Rebus seluruh bahan dngan 3 gelas air tibatinggal 1,5 gelas. Minumlah pagi dan malam setelah makan. Lpenuliskan selamaa 7-10 hari. Dapat diiulang. Sebaiknyaa Anda pantang makan daging merah (kambing dan sapi), seafood, dan mengurangi makan telor agar hasilnyaa lebih maksimal dan cocok harapan.

Kunyit bisa Mengobati diiare

Ambil temu putih sebanyaakk 5-7 butir, cuci, parut. Minum air temu putih sehari sekali setelah makan. Lpenuliskan selamaa 3-5 har
Banyaak orang khawatir tentang berbagai masalah kulit, dan kunyit ialah solusi sempurna untk seluruh masalah kulit. Sebuah diiskusi yaang lebih rinci berikut berikutnyaa, yaang merangkum manfaat kosmetik bubuk kunyit

Bagaimana Kunyit Membantu Kulit

Stres, polusi, dan ke-umuman makan yaang buruk, seluruhnyaa mempengaruhi kulit dngan cara yaang negatif. Jerawat, tyou dan bintik-bintik usia seluruh menmenjadii begini umum. Orang seringkali resor untk menggunakan produk komersial, prosedur kosmetik, atau make--up tebal, untk menyembunyikan tyou-tyou dii kulit wajah.
Tetapi cuma memberikan produk luar dan sementara ke-indahan. Untuk kulit cantik alami, orang harus memilih solusi perawatan kulit alami. Dan kunyit ialah bahan harus diimiliki dalamm rezim perawatan kulit alami. Untuk manfaat kulit, kunyit bisa diigunakan baik se-cara internal maupun topikal. Misalkan untk :

Jerawat: Jerawat ialah masalah wajah universal. Bakteri dan kotoran tersumbat dalamm pori-pori kulit, dan pecah dalamm bentuk jerawat. Kunyit membantu menyembuhkan jerawat dan membantu menjaga kulit yaang clear. Ini jga mengontrol sebum yaang menyebabkan jerawat, menyebabkan pengurangan jerawat.
Pigmentasi: Perubahan hormonal, lebih darii paparan sinar matahari, dan tubuh memproduksi melanin terlalu banyaakk, ialah beberapa alasan yaang menyebabkan pigmentasi padaa kulit. Konsistensi penggunaan kunyit membantu mengurangi pigmentasi. Memar: Anak-anak lebih rentan terhadap memar dan luka ke-cil. Hanyaa menerapkan bubuk kunyit padaa luka ke-cil seperti membantu dalamm penyembuhan lebih cepat darii luka-luka. Kulit bercahaya: Biasa menggunakan kunyit mencerahkan warna kulit, dan memberikan cahaiya untk wajah.
Menghapus tyou: Kunyit jga membantu dalamm penyembuhan lebih cepat dan kilat darii membakar tyou.
Luka codet: Codetan terutama mengganggu wajah Anda yaang caem caem. Penerapan kunyit padaa codetan akan membantu menghapus codetan tibabats tertentu.
Melembabkan: Kunyit ialah bahan yaang sungguh-sungguh baik untk membantu kulit melawan ke-ring. Terapkan dngan susu untk melembabkan kulit ke-ring
Kulit yaang clear: Pijat kunyit diicampur dngan krim susu padaa kulit membantu mengurangi rambut dii kulit.
Kulit Penyaakit: penggunaan Konsisten kunyit bisa membantu dalamm memerangi gangguan kulit yaang serius seperti psoriasis, eksim, ruam merah padaa kulit, dan menyoui akibat cacar air dan cacar.
Penuaan: terakhir namun tidakk sediikit. Kunyit membantu menunda penuaan, antioksidan dii dalammnyaa memainkan peran kunci dalamm memerangi penuaan.

Memanjakan wajah yaang lelah sebab riasan tibapolusi, ke-napa tidakk? Misalnyaa saja, facial kunyit (Turmeric) yaang mempunyai banyaakk manfaat bagii wajah. Aroma yaang unik, diipercaiya bisa menghilangkan stres, lho! Step By Step:

Bersihkan Wajah, Sebelum memulai perawatan, bersihkan dulu wajah (termasuk area mata) darii debu, kotoran, atau make--up yaang menempel.
Teh Hijau, Agar bersihnyaa wajah lebih sempurna, oleskan scrub teh hijau. Kotoran pun langsung terangkat, segarnyaa langsung terasa.
Air Hangat, Setelah itu, wajah diiuapkan untk membuka pori-pori kulit, setibadii proses facial nanti wajah lebih mudah diibersihkan. Selain itu, penguapan jga bagus untk melancarkan peredaran darah setibajaringan kulit baru akan lebih cepat terbentuk dan kulit pun sehat lembap.
Angkat Komedo, Kotoran seringkali sekali menempel dii pori-pori kulit dan tidakk terjangkau jika diibersihkan lewat cleanser saja. Jadii, proses selanjutnyaa ialah mengangkat komedo yaang ada dii wajah, terutama hidung dan dagu.
Hight frequency, Tahap selanjutnyaa ialah penggunaan High Frequency Facial Machine untk menghilangkan noda ke-merahan padaa wajah yaang telah diiangkat komedonyaa.
Pijat, Wajah diiberi pijatan, untk melancarkan sirkulasi darah dii wajah sekaligus relaksasi.
Aplikasi Serum, Kemudiian, wajah diiberi serum yaang berfungsi untk menumbuhkan sel kulit baru.
Maske-r Kunyit, Ini ialah step terpenting padaa Turmeric Facial. Menggunakan kunyit, wajah diibantu untk bisa memerangi jerawat. Pengolesan maske-r inii harus tebal, kalau tidakk, maske-r akan mudah retak. Setelah mengering, maske-r diiangkat pelan-pelan.
Bersihkan Kembali, Wajah diibersihkan lagi untk mengangkat sisa-sisa maske-r yaang masihh tersisa.
Krim, Berikan krim wajah untk menghindarii terik sinar matahari apabila melpenuliskan perawatan dii padaa siang hari, atau krim malam jika diilpenuliskan malam hari.

Cara Membuat Ramuan Jamu untk Kulit

Ada banyaakk cara membuat jamu kunyit yaang bisa you gunakan. Anda bisa menammalahan satu sendok teh setiap kunyit dan gula dalamm susu panas, aduk dngan baik, dan ke-mudiian meneguk ke- bwh. Minum susu setiap hari inii akan menyimpan seluruh masalah kulit dii teluk. Secara eksternal, cara terbaik untk menggunakan kunyit membuat jamu campur untk luluran. Resepnyaa mudah - campuran kunyit dngan tepung buncis, dan air. Ambil alokasi kunyit dan tepung buncis (kunyit harus seperempat darii tepung buncis), dan tammalahan air untk membentuk pasta ke-ntal. Terapkan pasta inii dii seluruh daerah kulit yaang terke-na, dan biarkan masihh selamaa setidakknyaa 10 menit. Gosokkan ini darii wajah lembut dan ke-mudiian percikan air dii wajah. Anda akan mengalami kulit ke-nyaal dan lembut. Untuk kulit ke-ring, gunakan prosedur yaang sama, namun, bukannyaa susu menggunakan air atau krim susu. Untuk menghilangkan luka bakar matahari dan penyaamakan padaa kulit, gunakan prosedur yaang sama yaang diisebutkan dii ats. Plus ada manfaat bubuk kunyit ke-ring padaa luka memar segar dan membantu dalamm penyembuhan lebih cepat.

Manfaat kunyit untk ke-sehatan kulit wajah - cara membuatnyaa yakni

Campurlah bubuk kunyit dngan sediikit air perasan mentimun atau perasan jeruk lemon Setelah tercampur merata ke-mudiian tempelkan padaa area kulit yaang terbisa flek atau bintik bintik hitam Diamkanlah selamaa 15 menit dan bersihkan dngan air diingin Lpenuliskan hal inii setiap hari

Manfaat Kunyit untk tubuh

Bubuk kunyit jga bisa Anda manfaatkan dan berfungsi sebgai scrub tubuh. Para wanita Indiia seringkalikali menmenjadiikan bubuk kunyit sebgai solusi untk pencerah kulit. Biasanyaa mereka melpenuliskan scrubbing dngan menggunakan bubuk kunyit inii sebelum menikah supaiya membuat kulit tampak lebih bersih dan cerah. Cara membuatnyaa : Campurkan bubuk kunyit dngan 5 tetes minyaak zaitun dan air secukupnyaa Lpenuliskan scrubbing kunyit satu kali dalamm seminggu untk hasil maksimal Cara dii ats ialah cara menghilangkan bintik hitam padaa wajah yaang umum dii sebabkan oleh jerawat Kunyit jga bisa untk mengencangkan kulit ke-ndur you, menjadii tidakk perlu khawatir sebab Manfaat kunyit untk kulit sungguh-sungguh berkhasiat, menjadii you tinggal melpenuliskan terapi tersebut se-cara rutin untk mentemukan hasil yaang maksimal
Kunyit bisa diipakai untk menyembuhkan beberapa hal yaang berkaitan dngan penyimpangan padaa ke-rja ginjal, terutama padaa bebrapa kasus-kasus yaang diityoui dngan bau badan yaang tidakk sedap dan mata yaang tidakk tahan terhadap sinar, penggunaan kunyit ialah sungguh-sungguh effektif, yakni dngan meminum segelas juice kunyit (diibduit ampasnyaa), selamaa 2 minggu berturut-turut. Cara simpel ialah :

Ambil segenggam kunyit, lalu kupas
Parut atau jus dngan blender (umum diitammalahan air secukupnyaa)
Didiihkan 2-3 kali (umum diityoui dngan pemuaian)
Tammalahan garam sediikit (seujung sendok)
Saring dan Peras
Tuangkan perasan jeruk nipis (1 - 3 biji, cocok selera)
Tammalahan gula atau madu
Minum (lebih baik dalamm ke-adaan hangat)

Ramuan diiats jga sungguh-sungguh efektif untk menyembuhkan flu/demam padaa ibu-ibu yaang hamil (tidakk perlu diilpenuliskan setiap hari, umumnyaa 1-2 hari sudahh bisa sembuh), setibaterhindar darii penggunaan obat-obatan kimia yaang bisa berbahaiya terhadap janin yaang diikandungnyaa. Bila diikonsumsi oleh para ibu hamil, diipercaiya bayi yaang lahir akan bersih darii lemak-lemak yaang seringkalikali menempel/menutupi seluruh badan bayi.
Penggunaan kunyit instant, sebaiknyaa tidakk diilpenuliskan untk pengobatan (khususnyaa untk ibu-ibu hamil), sebab ada kandungan-kandungan lain yaang mungkin bisa berbahaiya bagii kandungan terutama obat pengawet dan pewarna.
Perlu diiingat : Meskipun mengkonsumsi rutin bumbu kare, bisa menrunkan resiko serangan penyaakit Alzheimer, namun penggunaan yaang berlebihan bagii orang lanjut usia bisa menimbulkan efek sakit perut, gangguan hati atau ginjal. Demikianlah sediikit darii penulis mengenai khasiat kunyit bagii ke-sehatan. semoga berguna