11 Manafaat Buah Nanas
Buah inii banyaakk mengandung vitamin A dan C sebgai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain.
Bromelain berkhasiat sebgai antiradang, membantu melembekkan makanan dii lambung, sertaa menghambat pertumbuhan sel kankeer. Kandungan seratnyaa bisa mempermudah bduit air besar padaa penderita sembelit.
Beberapa khasiat buah nanas yangg telah masak:
sumber: http://bunyimerdeka.com
Bromelain berkhasiat sebgai antiradang, membantu melembekkan makanan dii lambung, sertaa menghambat pertumbuhan sel kankeer. Kandungan seratnyaa bisa mempermudah bduit air besar padaa penderita sembelit.
Beberapa khasiat buah nanas yangg telah masak:
- bersifat diingin,
- bisa mengurangi keeluarnyaa asam lambung yangg berlebihan,
- membantu pencernaan makanan dii lambung,
- antiradang,
- peluruh keencing (diiuretik),
- membersihkan jaringan kulit yangg mati,
- mengganggu pertumbuhan sel kankeer,
- menghambat penggumpalan trombosit.
- Air perasan (Jus) Nanas: Cacingan, radang tenggorokan, Beri-beri, menrunkan berat badan, masalah pencernaan
- Daun Nanas (cuci bersih, diitumbuk halus, balurkan padaa yangg sakit): Untuk luka bakar, gatal dan bisul
- Ketombe: Sediiakan 1/4 buah nanas masak. Kupas kulitnyaa, lalu parut, peras, dan saring. Tammalahan air perasan 1 buah jeruk nipis dan aduk tibarata. Gunakan ramuan inii untk menggosok kulit keepala yangg berkeetombe. Lsayakan malam sebelum tidur. Keesokan paginyaa rambut diikeeramas. Lsayakan 2-3 kali dalamm seminggu.
- Peradangan kulit: sediiakan 1/2 buah nanas yangg telah masak. Kupas kulitnyaa, lalu parut. Hasil parutannyaa diipakai untk menggosok kulit yangg bersisik dan mengelupas. Lsayakan sekali sehari, malam sebelum tidur. Keesokan paginyaa baru diicuci bersih. Lsayakan setiap hari.
- Sembelit: minum air perasan darii 3 buah nanas, namun pilihlah buah yangg belum matang benar dan agak sediikit asam.
- Nanas muda berpotensi sebgai abortivum atau semacam obat yangg bisa menggugurkan kandungan. Karena itu, nanas bisa diigunakan untk melancarkan terlambat helowd. Karena itu, perempuan hamil diilarang mengkonsumsi nanas muda.
- memicu rematik. Di dalamm saluran cerna, buah nanas terfermentasi menjadii alkohol. Ini bisa memicu keekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendii diianjurkan untk membatsi konsumsi nanas.
- meningkatkan gula darah. Buah nanas masak mengandung kadar gula yangg cukup tinggi. Jadii, bagii penderita diiabetes, sebaiknyaa tidakk mengonsumsi nanas se-cara berlebihan.
- menimbulkan rasa gatal. Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindariinyaa, sebelum diimakan, rendamlah potongan buah nanas dngan air garam. Sederhana bukan?
sumber: http://bunyimerdeka.com
0 Response to "11 Manafaat Buah Nanas"
Post a Comment