Inilah Ciri Umum Dan Kandungan Gizi Buah Delima

Delima yangg dalamm bahasa ilmiahnyaa diikeenal dngan nama punica granatum ialah salah satu tanaman buah-buahan dngan keetinggian pohon bisa mencapai 8 meter. Tanaman yangg diiperkirakan berasal darii iran inii banyaakk diikeembangkan dii daerah mediiterania, penyebarannyaa sudahh mencapai wilayah cina dann asia tenggara baik padaa daerah sub tropik ataupun tropik.
Delima bisa tumbuh padaa daerah dngan keetinggian diibwh 1.000 m dpl. Dapat berkeembang dngan baik dngan mediia tanah gembur dann tidakk banyaakk mengandung air. Pebanyaakkan tanaman delima bisa diilsayakan dngan cara stek, tunas akar dann cangkok.

Ciri Umum Dan Kandungan Senyaawa Delima
Memiliki buah yangg menarik dngan rasa manis menyegarkan, jadiiikan delima banyaakk diitanam sebgai tanaman buah, dann tanaman hias, malah sebahagian orang menggunakan delima sebgai tanaman obat sebab beberapa khasiat yangg diimilikinyaa.

Ciri-ciri umum tanaman delima

1. Tanaman berupa perdu dngan tinggi antaraa 2-5 meter, sebahagian bisa mencapai keetinggian maksimal sekitar 8 meter.
2. Batang berkayu, dngan tumbuh bercabang banyaakk, ranting bersegi, lemah dann terbisa duri padaa keetiak daunnyaa. Batang berwarna coklat saat masihh muda, dann berubah jadiii hijau kotor saat tua.
3. Daun tunggal bertangkai pendek, tumbuh berkeelompok. helaian daun berwarna hijau dngan bentuk lonjong tibalanset dngan bagiian pangkal lancip dann bagiian ujung tumpul, tepi daun rata, tulang daun menyirip, bagiian permukaan mengkilap. Ukuran daun: panjang 1-9 cm, lebar 0,5-2,5 cm.
4. Bunga tunggal dngan tangkai pendek, tumbuh padaa bagiian ujung ranting atau bagiian daun paling ats. Warna merah, putih, atau ungu, bunga tumbuh sepanjang thn.
5. Buah delima berbentuk bulat dngan diiameter 5-12 cm, warna kulit buah betipe, antaraa lain putih, hijau keeunguan, coklat keemerahan, dann ungu keehitaman. Buah delima berbiji banyaakk, berukuran keecil-keecil dngan bentuk bulat panjang yangg bersegi-segi agak pipih, tekstur biji keeras dann posisinyaa tidakk beraturan. Warna biji buah delima jga betipe, mulai darii merah, merah jambu, dann putih.

Dalam perkeembangannyaa, diikeenal tiga macam delima, ialah delima ungu, delima merah, dann delima putih

Kandungan gizi buah delima

Buah delima diikeenal mengandung banyaakk sekali unsur / senyaawa kimia penting dann bermanfaat bagii tubuh. Berikut ialah sejumlah kandungan gizi dalamm buah delima untukk you keetahui.
Kandungan gizi delima / 100 gr

• Energi 346 kJ (83 kcal)
• Karbohidrat 18,7 g
• Gula 13.7 g 
• Diet serat 4,0 g
• Lemak 1,2 g
• Protein 1,7 g
• Thiamine (Vit. B1) 0.07 mg (5%)
• Riboflavin (Vit. B2) 0,05 mg (3%)
• Niacin (Vit. B3) 0,29 mg (2%)
• Asam pantotenat (B5) 0,38 mg (8%)
• Vitamin B6 0,08 mg (6%)
• Folat (Vit. B9) 38 mg (10%)
• Vitamin C 10 mg (17%)
• Kalsium 10 mg (1%)
• Besi 0,30 mg (2%)
• Magnesium 12 mg (3%)
• Fosfor 36 mg (5%) Kalium 236 mg (5%)
• Seng 0,35 mg (3%)

Source: USDA Nutrient database

Manfaat Delima Bagi Manusia

Bagian tanaman delima yangg seringkali diimanfaatkan ialah bagiian buahnyaa. Rasanyaa yangg enak dann menyegarkan, jadiiikannyaa salah satu buah favorit. Masyarakat biasanyaa mengkonsumsi langsung buah delima yangg sudahh matang, atau diijadiiikan aneka minuman seperti sirup, juice, ataupun sari buah.
Dalam dunia keesehatan, buah delima jga banyaakk diigunakan untukk membantu manusia menjaga dann meningkatkan keesehatan tubuh sebab dalamm buahnyaa mengandung banyaakk sekali gizi yangg penting bagii tubuh. ulasan lengkap mengenai manfaat buah delima bagii keesehatan, silahkan baca artikeel selanjutnyaa tentang khasiat buah delima untukk ibu hamil dann bayi yangg sedanng diikandungnyaa
Sumber :

• http://eemoo-esprit.blogspot.com

Share this post