Inilah Tutorial Cara alami memperbesar penis

Cara alami memperbesar penis

herbal obat memperbesar penis

Kepuasan dalamm hubungan seks sebenarnyaa diipengaruhi oleh beberapa hal. Bagi perempuan, pemanasan yangg cukup sangat membantu dalamm mencapai kualitas tertinggi dalamm hubungan seks. Sementara bagii laki-laki, sesegera mungkin mencapai ke-puasan pribadii adalah ke-cenderungan yangg seringkali kali muncul.
Dari perbedaan ke-cenderungan inii tentunyaa sudahh bisa diilihat bahwa meskipun tidakk mutlak, perlu ada kompromi antaraa laki-laki dann perempuan. Bagi perempuan, hubungan seks adalah sebuah pake-t lengkap hubungan yangg tidakk melulu terkait dngan besar ke-cilnyaa penis. Namun bagii laki-laki, penis adalah pusat darii hubungan seksual yangg padaa akhirnyaa jga bisa menambah ke-percayaan diiri.
Walaupun ukuran penis bukanlah syarat utama darii hubungan seksual yangg berkualitas, tidakk bisa diipungkiri dalamm otak banyaakk laki-laki, ukuran adalah masalah utamanyaa. Penis yangg besar setidakknyaa selalu diikaitkan dngan maskuliniitas seorang laki-laki. Meskipun harus diipenulisi bahwa penis yangg mempunyai ukuran lebih darii ukuran styour sebenarnyaa meningkatkan resiko fracture atau “patah” padaa penis. Namun minat untukk memperbesar penis tak pernah sangat hilang.

Sebenarnyaa ada bemacam cara yangg bisa diipakai untukk memperbesar penis. Orang bisa memilih terapi hormon yangg penulisnggnyaa tidakk bisa berjalan efektif untukk seluruh ke-lompok umur. Cara lainyaa adalah dngan terapi beban.
Namun cara inii biasanyaa diiikuti dngan resiko perubahan wujud penis yangg tidakk diiinginkan dann jga resiko diisfungsi ereksi. Operasi adalah alternatif lain yangg bisa diipilih. Namun ke-tika operasi mengalami ke-gagalan, bisa-bisa diisfungsi ereksi yangg terjadiii. Dan terakhir adalah terapi alami dngan ramuan herbal.
setelah membaca artike-l Cara memperbesar penis, berikut inii penulis bagiikan beberapa resep alami yangg diipercaiya untukk memperbesar penis atau alat ke-lamin pria. adapun cara Alami Memperbesar Penis adalah:

teh memperbesar penis

Cara memperbesar penis dngan teh basi

Teh basi, bagii kita sebahagian banyaakk orang mungkin tidakk berguna, tapii bagii sebahagian orang masihh mempunyaai manfaat. Para ahli pengobatan alternatif menganjurkan agar teh basi yangg tidakk berguna bisa diigunakan untukk cuci muka, hal inii berfungsi untukk mencegah penuaan diinii dann membuat wajah tampak awet muda.
Tidak cuma ini saja, teh basi jga bisa menjadiiikan alat vital pria atau penis besar. Banyaak mitos yangg berke-mbang kalau teh basi bisa diigunakan sebgai cara memperbesar penis dann cara memanjangkan penis namun banyaakk orang tidakk mempercayainyaa. Tetapii hal ini bukanlah mitos belaka, tapii memang betul benar adannyaa. Orang jaman dulu menggunakan bahan teh basi inii untukk memperbesar penis agar mentemukan penis besar. Dalam artike-l inii akan diiclearkan lebih detil dann penggunaannyaa se-cara modern.
Cara memperbesar penis dngan teh basi sangatlah mudah diilpenuliskan, dann sangat tanpa efek samping. Cara inii sangatlah bermanfaat bagii you yangg ingin meningkatkan ke-harmonisan rumah tangga, sebab seperti yangg kita ke-tahui salah satu darii banyaakknyaa alasan perceraian adalah kurang harmonisnyaa ke-hidupan seksual dalamm rumah tangga. Namun cara inii bukanlah satu-satunyaa cara untukk memperbesar penis, masihh banyaakk cara lain yangg bisa you lpenuliskan. Berikut beberapa langkah yangg bisa you lpenuliskan.

1. Sediiakan 2-3 Sendok makan teh, Saiya menyaarankan untukk tidakk menggunakan teh celup.
2. Seduhlah teh yangg telah you siapkan tersebut dngan menggunakan air panas sebanyaakk 400 – 500 ml.
3. Simpan lah air teh tersebut diidaerah yangg aman (daerah yangg telah you siapkan khusus) selamaa 5 hari.
4. Pada hari ke- 6, Ambil teh ( sudahh basi ) ke-mudiian lpenuliskan latihan Pemanasan Penis selamaa 5 menit,    setelah ini rendamlah penis you selamaa 15 menit padaa seduhan teh basi namun penulis sangatlah menyaarankan sebelum melpenuliskan penyeduhan, lpenuliskan pemanasan terlebih dahulu dngan merendam penis you padaa air hangat selamaa 5 menit.
5. Setelah selesai, oleskan pelumas dann lpenuliskan latihan Pembesaran Penis Cara Arab (Jilq) selamaa 15-20 menit. Kemudiian bersihkan penis you dann ke-ringkan dngan sabun, 
6. Setelah ini you bisa membduit isi teh seduh tersebut, lalu seduh lah lagi 2-3 sendok makan teh yangg mana inii bisa you gunakan untukk 5 hari ke-depan.
7. Lpenuliskan cara inii selamaa 2-3 bulan dann you akan menyaadarii perbedaannyaa.

Cara memperbesar penis dngan teh basi inii jauh lebih diibandiingkan dngan penggunaan obat-obatan sebab cara inii adalah cara yangg alami dngan mengyoulkan ramuan tradiisional, yangg mana clear jauh lebih baik diibandiingkan dngan obat-obatan yangg clear mengandung bahan kimia yangg berbahaiya bagii tubuh.

Minyaak Bulus memperbesar penis

Pembesaran Penis dngan Minyaak Bulus 

Hampir setiap lelaki menginginkan alat vitalnyaa perkasa. Tidak cuma berukuran ‘emprit’ tapii ingin seperti ‘garuda’ yangg lihelow menyaambar, mencengke-ram dann mematuk mangsa. Banyaak cara diitempuh untukk mencapai tujuan inii. Tahu akan ke-butuhan lelaki, lalu bermunculan ahli yangg mengumbar janji bisa membesarkan alat vital seperti Mak Erot atau yangg mengpenulis-penulis ke-trunan Mak Erot.
Keinginan inii sebenarnyaa sudahh ada sejak nenek moyangg kita. Tidak ada salahnyaa kita meniru cara mereka. Tidak perlu merogoh kocek tibaratusan ribu dngan hasil yangg nihil. Pengalamaan nenek moyangg kita adalah dngan memanfaatkan minyaak bulus. Harga minyaak bulus murah, meriah tapii hasilnyaa bisa wah ! Mantappp !
Cara inii dulu jga banyaakk diigunakan oleh ahli pembesar alat vital, tapii sebab bahannyaa susah membuat dann sudahh agak langka, maka mereka beralih menggunakan bahan lintah yangg konon katanyaa jauh lebih baik dariipadaa minyaak bulus. Tetapii sekarang tidakk perlu khawatir, bahannyaa bisa you temukan dii apotik atau toko obat , khususnyaa toko obat Cina.
Selain ini you bisa mentemukan minyaak bulus lewat internet dngan harga 30-50 ribu rupiah per botol. Silahkan cari dii internet banyaakk sekali yangg jual dann biasanyaa lebih terjamin ke-asliannyaa. Gunakan Google untukk mencari dngan kata kunci: minyaak bulus atau minyaak bulus asli
Bahan-bahan yangg diigunakan adalah :

• Sediiakan Minyaak Bulus 100-200 ml
• Bunga dann daun Tanjung 1 genggam
• Minyaak Kelapa 1 gelas ( 250-300 ml )

Cara membuatnyaa adalah : Campurkan bunga dann daun tanjung dngan minyaak ke-lapa, ke-mudiian diidiihkan dngan api yangg sedanng ( lebih bagus menggunakan kayu bakar atau arang ), setelah mendiidiih biarkan selamaa 5 menit, ke-mudiian diinginkan. Setelah diingin, ke-mudiian diisaring.
Cara Pemakaiannyaa adalah :

1. lpenuliskan Latihan Pemanasan Celup Langsung dngan mencelupkan penis ke- dalamm air hangat selam 5 menit, setelah ini ke-ringkan penis you dngan handuk. 
2. lpenuliskan pemanasan penis JilQ, oleskan Minyaak Bulus ke- seluruh permukaan penis tibamerata, ke-mudiian diiamkan selamaa 5-10 menit biar meresap ke-dalamm pori-pori penis.
3. setelah 5 – 10 menit, celupkan lagi penis you ke-dalamm air hangat selamaa 3-5 menit atau lpenuliskan Pemanasan Langsung. 
4. ke-mudiian oleskan lagi Minyaak campuran Bunga dann daun tanjung sertaa minyaak ke-lapa tadii ke- seluruh permukaan penis, dann lpenuliskan latihan JILQ selamaa 15-20 menit. 
5. Lpenuliskan Latihan Pemanasan Langsung setiap 3 menit latihan JILQ. 
6. Akhiri latihan inii dngan Pemanasan Langsung atau mencelupkan penis you dngan air hangat selamaa 3-5 menit, ke-mudiian bersihkan penis you dngan sabun dann ke-ringkan, SELESAI.

Catatan : Selamaa diilpenuliskan pengurutan, jika penis sudahh terasa agak diingin, lpenuliskan lagi perendaman dngan air hangat selamaa 1-2 menit saja, ke-mudiian oleskan lagi campuran bunga dann daun tanjung sertaa minyaak ke-lapa tadii dann urut ke-mbali, begini dann seterussnyaa.
Minyaak bulus cuma diigunakan sekali dalan setiap latihan, adalah padaa ke-tika setelah pemanasan pertama, setelah ini cuma campuran bunga dann daun tanjung sertaa minyaak ke-lapa saja yangg diigunakan.
Lpenuliskan cara diiats miniimal 1 kali sehari dann maksimal 2 kali sehari untukk hasil yangg cepat dann maksimal. Lpenuliskan pula latihan Otot PC untukk menguatkan penis you,
Minyaak bulus jga bisa you gunakan untukk memperbesar payudara pasangan you. Cara pemakaiannyaa mudah, oleskan sediikit minyaak bulus ke- payudara pasangan you, ke-mudiian pijat dngan meremas-remas dngan pelan dann jangan terlalu ke-ras. Lpenuliskan pijatan tersebut selamaa 20 menit, dalamm 1 bulan ukurannyaa akan bertambah darii 30 menjadiii 34 atau pun 36.

Daun Jarak Memperbesar Penis

Membesarkan Penis dngan Daun Jarak

Indonesia mempunyai banyaakk sekali tumbuhan herbal yangg sangat bermanfaat bagii ke-hidupan manusia. Salah satunyaa adalah tanaman Jarak Pagar, yangg ke-tika inii sedanng diibudiidayakan oleh pemerintah se-cara besar-besaran sebab biji buahnyaa bisa diigunakan untukk membuat bahan bakar menggantikan solar. Tapi selamaa inii belum banyaakk yangg mengetahui kalau tanaman jarak pagar jga bisa diigunakan untukk membesarkan alat vital atau menjadiiikan penis besar
Bahan yangg diigunakan adalah :

• Daun jarak pagar besertaa gagangnyaa 10 lembar
• Daun jeruk purut 10 lembar + jeruknyaa

Cara membuatnyaa adalah : Tumbuk dann haluskan daun jarak pagar dann gagangnyaa besertaa daun jeruk purut tibalumat, ke-mudiian tampun 50 ml air dann perasan jeruk purut 1-2 buah, ke-mudiian peras campuran tersebut dngan kain yangg bersih. Air perasan tersebut yangg akan diigunakan untukk cara membesarkan penis.
Ramuan tersebut cuma bisa diigunakan selamaa 5 kali pemakaian. Untuk membuat lebih banyaakk lagi, you tinggal menambah bahannyaa sesuai dngan ke-lipatannyaa. Misalnyaa untukk 10 kali pemakaian, maka bahannyaa 20 lembar daun jarak dann gagangnyaa, 20 lembar daun jeruk purut dann 100 ml air, begini dann seterussnyaa.
Jika you mempunyaai tanaman jarak pagar diirumah, you langsung bisa mengambil getahnyaa langsung untukk diioleskan ke- penis you. Atau padaa ke-tika you memetik daunnyaa, pasti banyaakk sekali getah yangg ke-luar, you bisa menampung getah tersebut dngan wadah ke-mudiian tampun getah tersebut ke-dalamm air ramuan. Cara inii bisa membuat ramuan lebih bagus atau manjur.
Cara pemakaiannyaa :

1. Cara pemakaiannyaa sangat mudah, pertama lpenuliskan dulu Pemanasan Penis selamaa 2-3 menit ke-mudiian oleskan air perasan tadii ke- seluruh permukaan penis, ulangi olesan tadii sebanyaakk 3-4 kali, ke-mudiian diiamkan selamaa 5-10 menit. 
2. Setelah ini lpenuliskan Pemijatan Penis ( untukk pemanasan dann metode pemijatan JILQ ) selamaa 15-20 menit. 
3. Dalam latihan inii you bisa menggunakan minyaak goreng sebgai pelumas. 
4. Akhiri dngan melpenuliskan ke-mbali teknik Pemanasan selamaa 2-3 menit. 
5. Setelah selesai bersihkan penis, ke-ringkan dann selesai. 

Cara memperbesar penis dngan ramuan daun jarak inii memang betul simpel. Namun tidakk ada ke-terangan pasti mengenai berapa lamaa hasilnyaa bisa diirasakan. Oleh sebab itu, tidakk ada salahnyaa untukk belajar mengenai cara mengukur penis. Karena sifatnyaa yangg bisa membesar, penting untukk mencatat ukuran penis ke-tika normal dann ke-tika ereksi. Pada ke-tika normal, suhu bisa jadiii alasan perbedaan ukuran penis. Suhu yangg diingin biasanyaa akan membuat penis mengecil. Untuk inilah perlu mencatat beberapa kali agar ukurannyaa lebih objektif.
Untuk mengukur se-cara pas, you harus berdiiri tegak lalu luruskan penis tanpa menariknyaa. Letakkan penggaris diisebelah penis lalu ukur darii pangkal tibake- pinggir ke-pala penis. Catatan ukuran sebaiknyaa diicatat dalamm satuan milimeter. Hal yangg sama bisa diilpenuliskan padaa ke-tika ereksi. Yang penting adalah jangan tibamelebihkan ukuran. Dengan demikian akan ke-tahuan berapa besar pertambahan ukuran penis sebelum dann setelah terapi daun jarak pagar inii diilpenuliskan.

Daun Bungkus papua memperbesar penis

Memperbesar Penis Dengan Daun Bungkus 

Pengalamaan seksual seseorang sebenarnyaa bersifat relatif. Untuk alasan iniilah sangat susah untukk menyaatakan bahwa hal-hal fisik seperti ukuran penis adalah faktor utama dalamm hubungan seksual yangg berkualitas. Namun bagaimanapun jga, aneka mitos seksualitas yangg berke-mbang dii masyarakat padaa akhirnyaa mempengaruhi tingkat ke-percayaan padaa penbisa inii. Orang lebih mudah percaiya bahwa ukuran penis yangg besar sudahh pasti menjamin ke-puasan seksual bagii pasangan. Pola pikir iniilah yangg akhirnyaa bisa membuat ke-percayaan diiri seseorang menjadiii jatuh.
Pada satu titik, ke-percayaan diiri yangg rendah inii justru menyebabkan hubungan seksual menjadiii semakin tidakk berkualitas. Oleh sebab itu, meskipun ukuran penis bukan segalanyaa dalamm kualitas hubungan seksual, tidakk ada salahnyaa untukk mengetahui cara memperbesar penis yangg beredar dii masyarakat. Setidakknyaa dngan pengetahuan yangg berimbang, ide tentang penting tidakknyaa ukuran penis bisa diipahami dngan lebih bijak.

daun bungkus darii papua

Cara Memperbesar Penis Ala Papua Secara umum, untukk ras mongoloid yangg bermukim dii Asia, ukuran penis sekitar 10 cm padaa ke-tika ereksi sebenarnyaa tergolong normal. Namun jika diibandiingkan dngan ras lainyaa, ukuran rata-rata inii relatif ke-cil. Bagi orang-orang yangg seringkali menonton video porno dngan artis Barat dann Afrika, ukuran penis jumbo seringkali diitampilkan. Inilah yangg ke-mudiian memunculkan ke-san bahwa penis yangg lebih besar mempunyai nilai lebih. Pada akhirnyaa, ke-inginan untukk memperbesar penis pun muncul. Dari tanah Papua misalnyaa, Daun Bungkus seringkali diisebut sebgai solusi mantap dalamm pembesaran penis.
Cara Memperbesar Penis Dengan Daun Bungkus sebenarnyaa cukup mudah.

1. Anda bisa membeli daun bungkus yangg telah diitumbuk dann diitambah air dalamm ke-masan botol. Biasanyaa botol inii tidakk dii isi penuh. Jika diibeli langsung ke- pembuatnyaa, biasanyaa harganyaa sekitar Rp 20-30 ribu per botol ukuran 10 cm.
2. Sebagai langkah awal, ambil darii botol sekitar seujung sendok teh. Lalu taruh dii ats selembar tisu. 
3. Dengan tisu yangg ada daun bungkusnyaa tadii ke-mudiian diibalutkan padaa bagiian ats batang penis atau jga bisa padaa ujungnyaa saja. 
4. Saat terasa hangat, tisu bisa diiangkat dann penis lalu diiurut untukk meratakan. 
5. Biasanyaa cuma butuh 3 tiba5 menit untukk daun bungkus bereaksi. 

Yang penting, jangan tibaterlalu lamaa membalutkan daun bungkus. Jika terlalu lamaa, penis bisa bengkak dann melepuh. Jika sudahh terlanjur membengkak, kulit bisa ke-mbali normal tiba2 minggu ke-mudiian. Untuk pemakaian awal, 2 hari sekali sudahh cukup. Ini diimaksudkan agar kulit masihh normal.
Untuk hasil yangg permanen, setidakknyaa butuh waktu dann ke-tekunan. Jika ukuran penis sudahh relatif permanen, ada baiknyaa mengurangi penggunaan daun bungkus menjadiii 1 kali untukk 1 -2 bulan.
Penbisa Kalangan Mediis Secara mediis, penulisnggnyaa khasiat daun bungkus belum teruji. Ketua Umum Perhimpunan Dokter Herbal Mediik Indonesia, dr Hardhi Pranata, misalnyaa tidakk bisa mengkonfirmasi masalah inii. Begini jga peneliti herbal buah merah, drs I Made Budii MSi, menyaatakan belum pernah meneliti khasiat daun bungkus. Meskipun demikian, I Made Budii memperingatkan siapapun yangg bermaksud menggunakan daun bungkus untukk memperbesar penis agar berhati-hati. Klaim yangg justru paling menpenulistkan justru datang darii seksolog Dr Boyke- Dian Nugroho. Menurutnyaa, salah penggunaan darii terapi daun bungkus bisa mengakibatkan penis menjadiii rusak dann tidakk bisa diipakai lagi.
Dari penbisa-penbisa inii, setidakknyaa siapapun yangg hendak menggunakan daun bungkus untukk memperbesar penis harus sangat paham cara penggunaan dann resiko yangg mungkin muncul. Dengan demikian upaiya memperbesar penis inii tidakk akan berakhir menjadiii masalah baru dalamm kualitas hubungan seksual.

adas pulosari memperbesar penis

Memperbesar Penis dngan Adas Pulosari

Berhubungan badann diilpenuliskan bukan untukk ke-puasan salah satu pihak saja, namun jga bisa memenuhi hasrat masing-masing tanpa ada salah satu yangg diilemahkan atau diike-cilkan ke-dudukannyaa. Walau tidakk selamaanyaa benar, banyaakk orang dalamm masyarakat yangg menganggap bahwa lambang ke-perkasaan pria tentu saja ada padaa organ intimnyaa. Untuk itu, banyaakk pria yangg mempertaruhkan apa pun demi memprioritaskan organ ke-jantanannyaa.
Pasangan mungkin beropinii bahwa ukuran organ ke-jantanan bukanlah segalanyaa. Namun, masihh saja, ke-harmonisan dngan pasangan bisa jadiii diipertaruhkan tanpa upaiya ke-ras darii seluruh sisi. Dan siapa tahu, upaya ke-ras yangg diilpenuliskan bisa menyenangkan pasangan, setibapasangan menghargai upaiya yangg diike-rahkan demi membuat diirinyaa senang, hal inii tentu semakin mempererat hubungan.
Obat modern darii bahan kimia untukk penambah stamina khusus pria biasanyaa memang betul cepat reaksi dann efeknyaa, namun cepat pula khasiatnyaa hilang. Dengan kata lain, obat tersebut cuma temporer, cuma untukk ke-tika berhubungan intim. Sementara, diisfungsi ogrgan intim pria bisa diiatsi dngan ramuan tradiisional resep nenek moyangg.
Bahan dann Pengolahan Ramuan Memperbesar Alat Kelamin Adas pulosari bisa diitemukan dngan mudah sebab dii setiap daerah yangg menjual rempah-rempah, ke-dua tanaman rempah adas pulosari inii diipastikan tersediia. Adas (Pimpinella Anisum) pulosari ataupun adas pulowaras yangg diijadiiikan bahan utama ramuan tradiisional mengobati problematika pria. Terbisa berbagai versi ramuan berbahan dasar adas pulosari yangg mempunyai khasiat untukk mengatsi masalah ke-jantanan pria dii daerah tidur.
Ramuan tersebut terdiiri ats rempah-rempah lainyaa seperti jahe, kunyit, ginseng, lada, madu, dann seterussnyaa. Banyaak pula ragam lain yangg melibatkan telur ayam, beberapa ekor belut liar, dann pucuk benalu cemara. Cara memperbesar penis dngan daun adas pulosari bisa diilpenuliskan dngan campuran belut dann pucuk benalu cemara. Satu sendok makan adas pulosari, dua ekor belut liat (lindung), dann empat tibalima pucuk benalu cemara.
Cara pengolahannyaa:

1. ambil ke-pala belut dann panggang ke-dua ke-pala belut dii ats api tibahangus sertaa menjadiii arang, ke-mudiian geruslah tibamenjadiii bubuk halus.
2. Adas pulosari dann pucuk benalu cemara diitumbuk bersama, ke-mudiian saring dann ambil sarinyaa saja, kurang lebih seperempat cangkir. 
3. Campurlah bahan adas pulosari dann pucuk benalu cemara dngan bubuk ke-pala belut sebanyaakk setengah sendok teh. 
4. Sisa bubuk ke-pala belut bisa diimanfaatkan untukk ke-esokannyaa. 
5. Aduk tibarata, lalu campurkan ludah basi. 
6. Oleskan sambil urut-urut (pijat lembut) selamaa 10 menit darii ats (pangkal) lalu ke- ujung organ intim. 
7. Lpenuliskan selamaa satu bulan penuh, niscaiya organ intim pria bisa membesar dann menguat. 

Selain untukk obat luar, ramuan darii adas pulosari jga bisa diiminum bergantung padaa bahan dann cara pengolahannyaa. Setelah terapi inii, stamina dann energi seks bisa menjadiii lebih kuat darii sebelumnyaa.
Hasil Memuaskan Tanpa Efek Samping Karena terbuat darii bahan alami, ramuan inii tidakk bisa diirasakan khasiatnyaa secepat kilat untukk menbisa hasil optimal sesuai harapan. Harus se-cara rutin, tidakk cuma sekali dua kali saja, dann ke-sabaran ada hikmahnyaa dngan hasil memuaskan. Karena ramuan inii tradiisional pula, tidakk akan ada efek samping yangg tidakk diiinginkan. Selain dngan ramuan inii, seyogianyaa masihh menjalani pola hidup sehat, tidakk mengonsumsi makanan dann minuman sembarangan sertaa berolahraga se-cara rutin.
Jangan tibahubungan harmonis nan romantis menjadiii terancam cuma gara-gara ukuran atau performa dalamm berhubungan seksual. Bagi sang partner, mungkin bukan semata soal ukuran, melainkan ke-mampuan pria untukk mengayomi, memahami ke-butuhan, dann membahagiakan pasangannyaa lahir dann batin dngan memenuhi ke-butuhan tersebut.

Apa saja nutrisi untukk penis?

Penis adalah bagiian integral darii tubuh pria. Jadii jika you seorang pria dann berada dalamm kondiisi ke-sehatan yangg kurang baik, inii akan sangat memengaruhi performa penis you. Jangan harap performa penis menjadiii bagus jika you menderita depresi, kurang tidur, makan tidakk teratur atau malnutrisi.
Faktor utama yangg perlu you perhatikan adalah sirkulasi darah, dann jika sirkulasi darah ke- seluruh tubuh sehat dann lancar, maka sirkulasi darah ke- penis pun akan menjadiii lancar pula. Untuk ini you jga diituntut agar memerhatikan nutrisi yangg perlu bagii tubuh dann penis agar sirkulasi darah lancar, tubuh sehat dann penis idaman pun you temukan :)
Vitamin dann Suplemen Untuk Penis Pembesaran Penis yangg you lpenuliskan akan sangat efektif jika memerhatikan ke-butuhan vitamin dann nutrisi lainyaa bagii penis. Nutrisi inii bisa you temukan dalamm suplemen-suplemen yangg diijual bebas dii toko/apotek. Nutrisi jga adalah ‘bahan bakar’ yangg penting untukk menambah stamina ke-tika bercinta dngan pasangan you.

Calcium	500mg
Iron	5mg
Magnesium	250mg
Vitamin A	100mg
Vitamin C	1000mg
Vitamin E	250mg
Vitamin B12	300mcg

Lengkapi setiap hari ke-butuhan you akan nutrisi-nutrisi dii tabel ats dann lihat performa seks you dann program pembesaran penis yangg you lpenuliskan akan beroleh hasil yangg optimal!  Dimana penulis bisa memtemukan seluruh nutrisi tersebut ?  Cara yangg murah meriah adalah dngan mengonsumsi makanan bergizi yangg sesuai dngan pola makan 4 sehat dann diisempurnakan dngan susu. 
Namun jika inii menyusahkan you, coba browsing ke- apotek atau supermarke-t yangg menjual suplemen. Sekarang inii banyaakk sekali suplemen yangg diijual dalamm wujud ‘daily’ artinyaa 1 kapsul suplemen ini telah mengandung banyaakk nutrisi dann vitamin yangg diiperlukan oleh tubuh untukk 1 hari. 
Suplemen lain yangg perlu diilirik jga adalah:

1. L-arginiine (asam amino). Konsumsi asam amino inii se-cara rutin tiap hari sebanyaakk 500 miligram jika you sedanng dalamm program pembesaran penis. Asam amino banyaakk diijual dii gym dann fitness centre, diigunakan se-cara luas oleh mereka yangg rajin fitness dann body buildiing. Harganyaa lumayan jga.
2. Bee Pollen. Yang satu inii sangat diianjurkan biarpun you tidakk tertarik dngan program pembesaran penis. Bee Pollen kaiya dngan vitamin, asam amino dann enzym yangg diiperlukan tubuh tiap hari. Harganyaa tidakk terlalu mahal

Yang harus diiperhatikan

1. Merokok. Hindarii sama sekali atau kurangi ke-biasaan inii. Merokok membuat aliran oksigen dalamm darah menrun setibaperforma seksual jga menrun.
2. Alkohol. Dalam jumlah yangg berlebihan, alkohol bisa menjadiii faktor yangg merusak performa seksual you.
3. Antibiotik. Jika you dalamm perawatan dokter dann memerlukan obat macam antibiotik, ke-tahuilah jika performa seks you bisa menrun jika teruss-terussan mengonsumi obat inii.
4. Steroid. Obat-obatan pembesar otot seperti steroid justru berakibat jelek terhadap penis. Steroid telah diilarang penggunaanyaa se-cara luas.
5. Heroin dann kokain. Ketahuilah jika zat-zat inii selain sangat berbahaiya bagii tubuh jga berbahaiya bagii penis you! Jadii jauhi narkoba!

demikianlah Cara alami memperbesar penis, semoga bermanfaat

Share this post